月经来了一点又没了，考虑是体内的激素水平代谢异常或者精神紧张、过度劳累、受凉刺激，导致子宫内膜没有完全脱落出来，或者是由于子宫口闭合导致的经血不能够完全排出体外。这时候可以配合选择饮用一些茉莉花茶，因为茉莉花茶可以起到疏肝调经的作用，同时还可以多喝一些生姜红枣红糖水，这可以起到温里散寒、通经活络、改善微循环的作用。