[回答] 对身体有调节的作用还会有减肥的好处。把这三者结合一起煮粥对身体有保护肠胃的好处可以祛湿，在夏天的时候喝更有利于身体的补充营养，而且还促进脾胃功能，还有一个作用就是有消肿的好处，如果体态出现消肿的现象可能就是体内湿气过多，所以经常的煮红豆薏米莲子粥，周还会有消肿的好处，莲子可以清热。

[回答] 百合薏米红豆粥可以起到调理肠胃的作用，而且还可以消水肿，同时还可以起到健脾养胃的作用，如果平时胃部不好的话，可以吃一些百合薏米红豆粥来进行调理。可以将百合薏米红豆清洗干净以后放在水中，然后连续熬至半个小时左右就可以了，可以适当的放一些冰糖。

[回答] 薏米红豆粥加百合莲子适用于心火过旺、湿热内扰的人。百合能润肺、养颜，又能清心火、安心神。莲子最能养心、清心火，同时又能健脾、补肾，但是莲子稍有滞涩作用，身体比较瘦弱的人可以用，但那种体内淤滞较多的肥胖者恐怕就不宜用了。用莲子的时候，要去掉里面的心。当然，如果嫌这个粥没有什么味道，还可以加点冰糖。在各类糖中，只有冰糖是凉性的，能清心火。

[回答] 红豆薏米粥的功效有，清热解毒、活血止血，减轻药物对肝脏以及机体免疫功能的损害；红豆味甘酸性平，有清热解毒、散血消肿的功效；薏米红豆粥的味道挺好的。

[回答] 薏米莲子百合粥的功效能够起到降血压，还能够起到很好的美容，具有补益润泽养颜的效果，还可以很好的消除水肿，适当的食用对于肥胖也有很好的减肥的作用。平时的饮食一定要营养全面，要适当的加强营养，可以多吃些豆类以及粗纤维丰富的食物。

[回答] 薏米红豆芡实粥具有健脾和养胃的作用。另外薏米红豆芡实粥具有益气养血、健脾和胃的功效。脾胃是后天的基础，是气血生化的源泉。因此，调理好脾胃是健康的基础；红豆薏米粥具有补肾益精的作用；薏米红豆芡实粥还具有祛湿利尿、健脾益肺的作用。

[回答] 芡实薏米红豆粥有驱寒祛湿，健脾养胃的功效。芡实薏米红豆粥能够补气养血，对调养脾胃有非常好的效果，其中薏米，主要用于健脾祛湿，而健脾祛湿可以达到补肺以及化痰的作用，所以芡实薏米红豆粥，也可以用来治疗肺热肺痿等症，但此粥不可以与大米结合食用，否则会影响到祛湿的效果。

[回答] 薏米红豆粥是一道以赤小豆、薏米、仙鹤草等作为主要原料制作而成的美食，这道粥制作简单、营养丰富，鲜香可口。有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效，还可以防癌，多吃有益身心健康。

[回答] 芡实薏米红豆粥的功效可以有效的起到健脾和养胃的作用，而且有很好的益气养血的功效，能够起到补气血的功效。有很好的增强人的食欲的作用，芡实薏米红豆粥可以有效的促进人体的新陈代谢。能够预防贫血，贫血的时候会导致人出现一些头痛和头晕的情况。

[回答] 红豆薏米黑豆粥的功效是可以起到利水消肿，清热解毒，也可以起到祛风活血的效果，可以滋养降血，帮助乌发。在选择的时候一定要注意适量，不可以太过量，可能会起到反的效果，平时一定要做到营养的均衡和全面，保证营养的多样化，不要过于单一。