[回答] 肩胛骨收紧可以通过口服药物的方式来进行缓解或者也可以给局部做一个热敷这样能够缓解症状。同时也可以通过针灸理疗的方式来进行治疗。这段时间一定要有一个好的心态，不要出现太多情绪上的波动，并且患者要减少肩胛骨的运动，对局部进行按摩这样能够促进血液循环改善症状。

[回答] 沉肩，从字面上理解就知道是把肩下沉，用来沉肩首须放松两肩关节，不使其耸起。进而以意识舒展肩部肌肉和韧带，使两肩向下沉坠，同时微微向前合抱即微前扣。坠肘是肘尖常有下垂之意。除肘部须高于和平于肩部的动作外，肘尖都应垂朝下方。

[回答] 皮肤是有一定的生长规律，当比较肥胖的人在短时间之内体重消瘦下来，必然会导致皮肤松弛等症状。这种皮肤松弛皮肤的生长速度和代谢的速度没有跟上皮下组织生长的速度导致的，在运动减肥方面可以有效的缓解皮肤松弛，可以多做运动，让皮肤恢复紧致，可以配合外用紧肤水来共同治疗。

[回答] 人流后可以通过吃促进子宫收缩的药物来促进子宫收缩，还可以使用缩宫素，但是缩宫素是处方类的药物，必须在医院才能够打的。另外就是保持充足的睡眠和休息，避免剧烈运动，不要过早的进行同房。

[回答] 是头部有沉重感考虑是有脑供血不足的情况，建议您最好到医院具体的检查影响，可以服用一些改善脑供血的药物进行治疗。平时要多注意休息，不要总是加班熬夜，保证足够的睡眠，来缓解此症状。

[回答] 可以使用止痛药，另外就是常规完善局部X片、CT检查，来确定疼痛原因，然后对因治疗。如果是外伤骨折，没有明显移位的情况下，可以患肢悬吊制动，进行保守治疗。如果是局部炎症，就要及时给予消炎药治疗。

[回答] 腹部皮肤松弛可以通过按摩的方式来紧致皮肤，坚持做仰卧起坐运动能够增强皮肤的弹性，能够锻炼腹部肌肉能改善皮肤松弛，晚上睡觉前可以涂抹些精油然后进行按摩，具有紧致肌肤的作用。

[回答] 矫正溜肩、斜肩、低肩一侧做单臂单杠悬垂10秒到15秒钟之间，这样可以锻炼低侧肩，也可以用双臂单杠悬垂10秒或者是15秒的时间，这样也能改善症状，或者也可以用低肩的一侧手指，适当重的哑铃做前举侧举和后举训练，同时也可以用低肩的一侧手指哑铃先前平举后屈臂弯曲举手触碰到臂膀。

[回答] 肚子松弛收紧的方法有加强营养补充胶原蛋白可以使皮肤保持年轻，将已经衰老的皮肤细胞重新撑起，达到消除皱纹的作用。收腹带和运动双管齐下，坚持锻炼可以做一下瑜伽，对肚皮松弛有一定好处。

[回答] 可以多做扩胸运动和划船练习也可以定期转动手臂，也可以进行引体向上来锻炼肩胛骨，但是引体向上要姿势要正确，才能达到锻炼肩胛骨的作用，也可以利用一些器械来帮助锻炼。但在运动时不要让肩胛骨前倾或者后仰，以免达不到锻炼的效果。但运动时要劳逸结合避免劳累过度拉伤肌肉。