是急性肠胃炎引起的，主要是生活作息不规律，或者是受凉，暴饮暴食，不洁饮食引起的，可以选择理气止痛，修复胃肠粘膜的药物如元胡止痛片和肠炎宁片，注意肠胃的保暖，多喝点温开水，少吃辛辣刺激性食物，尽量选择一些容易消化吸收的食物，避免暴饮暴食，不要熬夜，不要抽烟喝酒，一些生冷的水果，尽量不要吃，如果腹泻严重还需要止泻的药物蒙脱石散。