[回答] 每天下午出现小腿肿胀，发硬，主要原因是过度劳累，长时间站立，或者是行走，下肢血液循环不好，回流不畅，造成液体渗出，出现肿胀，发硬的表现。建议首先是适当体育锻炼，避免诱发因素，站立或者行走一段时间以后，休息一下，按摩下肢，促进血液回流，或者是平躺以后，抬高下肢，就可以减轻浮肿。

[回答] 长时间站立，长时间久坐或者是局部的炎症刺激，如膝关节炎，半月板损伤，也有可能是局部受到神经压迫也会导致下肢的血液循环障碍比如说腰椎间盘突出，下肢静脉曲张，缺钙，气血不足都会引起腿脚酸胀。

[回答] 小腿经常肿的原因，如肾脏出现异常，尿液滤过率降低，同时伴随蛋白质流失，人体内的水分不能及时排出导致的。右心功能不全，人体内的血液不能及时回流，静脉内血液淤积导致小腿经常肿胀。

[回答] 每天都拉稀可能是由于外感引起泄泻的外邪以暑、湿、寒、热较为常见。其中又以感受湿邪者最多，比如说淋雨、穿潮湿衣服、睡地板等。内伤，暴饮暴食，食滞肠胃。或爱吃肥的、甜的，湿热内。生或过食生冷，寒邪伤中。或误食坏的、长霉的、不干净的食物等。

[回答] 可能是由于出现了肠道功能不好所导致的，也有可能是出现了肠道的炎症，或者是出现了慢性的肠炎导致的。出现了慢性肠炎有可能会导致出现肚子疼的情况发生，可能会导致出现大便的不成形或者是次数增多的情况，一定要注意避免吃一些生辣不好消化的食物。

[回答] 因为肠道问题导致拉肚子，最好还是要去医院进行一个肠道的检查，看一下是否存在有一个异常的问题，平时的话尽量还是要多注意一个饮食的安全问题，不要吃得太过于辛辣刺激，尽量还是要以清淡食物为主。

[回答] 在长时间站立时有可能会出现小腿肿胀。老年人出现小腿肿胀还有可能是营养不良引起的，如患有消化系统疾病，导致营养吸收不良，有可能会出现低蛋白血症，患者就容易出现小腿肿胀的情况。

[回答] 这种情况和由于长期站立有关系，长期站立可能导致小腿的下肢静脉回流不好，引起肿胀，注意是浮肿的话还需要检查肾脏有没有问题然后再进行确诊，如果是肿胀的话可以适当的做做按摩然后注意少走路，让腿部得到充分的休息，鞋子穿平底舒服的鞋子有利于腿部的恢复。

[回答] 引起这种症状的常见原因有久坐后引起的下肢静脉血液回流不畅、腿部受凉、缺钙等。建议穿长裤，注意腿部保暖，可以用热水泡脚或者抬高下肢以利于下肢静脉血液回流。

[回答] 是因为睡眠时长时间保持某种体位，腿部静脉受压，回流受阻，血液淤阻，到一定程度后易形成腿部肌肉痉挛。是一种肌肉自发的强直性收缩。