[回答] 下楼梯时膝盖疼，走平路没事有可能是患上了关节炎的原因引起的，还有可能是患上了滑膜炎的原因导致的。可以到医院通过排便检查的方法进行诊断，如果是关节炎的原因，可以通过热敷或者按摩的方法进行缓解，但如果患上了滑膜炎，就需要通过做靠垫进行治疗。

[回答] 膝关节的地方弯曲的时候疼痛不舒服，这个考虑是膝关节本身的问题可能性大，和是否生产没有直接的关系的，多见于半月板损伤，滑膜软骨瘤病或者说游离体或者半月板囊肿等问题导致的。

[回答] 可能是由于半月板损伤引起的，也有可能是关节炎或关节积液引起的疼痛现象。出现这种症状，要及时到正规医院的骨科进行检查，根据自身病情程度和检查结果，积极配合医生制定治疗方案，在治疗期间要注意防寒保暖，避免受凉要多休息不要从事重体力劳动。

[回答] 蹲起膝盖疼是膝关节周围的韧带和关节囊出现过度牵拉造成的，膝盖在蹲起活动时会导致膝关节内部的软骨、半月板出现过度挤压和摩擦。如果疼痛位于膝关节的内部，说明出现膝关节内部的软骨，或者半月板出现损伤。

[回答] 走路走多了膝盖疼的原因是是由于过度劳累引起的肌肉拉伤，局部热敷，轻轻按摩，休息一段时间观察看看，如症状没有明显改变做相关检查，明确病因后对症治疗，不要做剧烈运动，尽量减少活动。

[回答] 膝盖在蹲起活动时导致膝关节周围的韧带和关节囊出现过度牵拉。如果在蹲起活动时，出现膝盖疼痛的情况，如果疼痛位于膝关节的内部，说明出现膝关节内部的软骨，或者半月板出现损伤的情况。

[回答] 跑步时出现膝盖疼痛的情况，首先应考虑可能是由于关节长期摩擦，挤压，长久以往就会导致髌股软骨受伤害，导致关节面不平滑或是软化退变等原因，从而引起膝盖疼痛的情况发生。

[回答] 下山时，膝盖要承受比平时更大的冲击。每下一步后身体从下降变成站立的这个过程，就是由单腿来承受身体冲击的。而膝盖是腿上最不能承受冲击的地方。所以这个阶段容易伤膝盖。

[回答] 这是由于膝盖半月板的位置出现损伤导致的。膝盖半月板的部位是非常脆弱的，只要是在生活中过多的运动或者是受到外伤的影响，都是会出现伤病的情况。一旦出现这种问题，就应该要及时对膝盖进行治疗和保养。可以采用热敷等物理治疗方法，也可以采用手术的方法进行治疗。

[回答] 跑步时出现膝盖疼痛的情况，首先应考虑可能是由于关节长期摩擦，挤压，长久以往就会导致髌股软骨受伤害，导致关节面不平滑或是软化退变等原因，从而引起膝盖疼痛的情况发生。跑步时出现膝盖疼痛的情况还不能排除，由于跑步时没有进行热身运动，或是由于跑步时鞋子不合脚等原因，从而出现膝盖疼痛的情况发生。跑步时出现膝盖疼痛后，应立即停止动作，避免疼痛进一步加重。