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菠菜和牛奶可以一起食用吗?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
菠菜和牛奶是不能一起食用的,这是因为菠菜虽然营养丰富,但是却含有草酸根离子,而牛奶中含有钙离子,朋友们如果把两者一起食用的话,就会使菠菜中的草酸根离子与牛奶中的钙离子相结合而形成草酸钙,从而就会影响身体对钙的吸收,而且还会导致朋友们发生结石病,所以菠菜和牛奶不能一起食用,最好间隔一个小时左右为宜。
菠菜和鸡蛋能一起吃吗,孕妇吃菠菜的做法?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
菠菜和鸡蛋常常是可以一起吃的,孕妇吃菠菜的做法是需要先将菠菜在开水内焯一下,才可以去除菠菜内的草酸。在怀孕期间最好是多吃一些绿色的蔬菜,并且还要多吃一些含维生素比较高的水果,在孕期还要远离污染有害的环境,并且还要定期到医院进行产检。
李子食用禁忌,不能和什么一起吃?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
李子脾胃不好的人不能吃,很有可能就会出现生痰,儿童也不要吃,不要和太甜的水果一起吃,很有可能就会导致牙齿出现疼痛,牙齿变酸的情况。李子性寒吃多了很有可能就会出现不适,可能还会引起肠胃方面出现疾病,吃李子的时候也不可以吃鸡肉和鸭肉。
菠菜和鸡蛋能一起吃么?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
菠菜中的草酸含量比较高,如果单独食用菠菜常会感觉牙齿酸软,因此吃菠菜时建议先用热水焯一遍,去除草酸,因为有缓解便秘的作用,腹泻者不宜食用;而鸡蛋中含有大量蛋白质、钙质,如果与菠菜同食可能会影响钙质的吸收,消耗少量营养成分,但没有太大其他危害,还是可以同时食用的。
菠菜和白萝卜能一起吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
菠菜和白萝卜虽然可以一起吃,但这种蔬菜都属于时令蔬菜,两种蔬菜并不一起上市,菠菜内含有比较多的草酸,如果和含钙比较高的蔬菜,比如豆腐等其他食物一起吃的话,容易形成草酸钙,降低蔬菜的食用价值,和白萝卜一起吃,基本没有什么冲突。
西红柿和菠菜可以一起吃吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
西红柿和菠菜通常是可以一起吃的,因为西红柿和菠菜并没有相互冲突的情况,通常西红柿和菠菜内都含有比较高的营养元素,而且含维生素也是比较高的。但是菠菜内含有大量的草酸盐,所以在吃菠菜之前,最好是用开水焯熟后在食用,避免导致体内草酸盐过高。
胡萝卜和菠菜能一起吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
胡萝卜和菠菜是能一起吃。菠菜中的营养因素和胡萝卜内的各种微量元素在人体中不会相冲,相反菠菜与胡萝卜中都含有胡萝卜素—种抗氧化元素。
菠菜可以和鸡蛋一起吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
鸡蛋和菠菜可以在一起吃的,但是不能吃得特别多。两种食物混合在一起少量食用可以增强身体的免疫力、促进新陈代谢,还可以润肠通便。
菠菜和豆腐能一起吃吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
菠菜和豆腐可以一起食用,但是要注意其制作的方式。因为菠菜中含有大量的草酸,豆腐中又含有大量的钙,如果菠菜和豆腐直接在一起混合以后食入会产生大量的草酸钙,影响人体对钙的吸收,另外还会造成便秘。菠菜和豆腐可以在一起吃,但如果是肾功能欠佳的,或者血尿酸高的,不宜将菠菜与豆腐混合在一起食用。
菠菜和豆腐能一起吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
菠菜和豆腐可以一起食用,但是要注意其制作的方式。因为菠菜中含有大量的草酸,豆腐中又含有大量的钙,如果菠菜和豆腐直接在一起混合以后食入会产生大量的草酸钙,影响人体对钙的吸收,另外还会造成便秘。
已经到底了