腰椎侧弯病人可根据侧弯程度选择矫正方法，侧弯度数在25°度以下，为桡挛型，可通过自我矫形达到纠正，效果较好，侧弯度数20度到40度，佩戴支具，再结合自我矫形，侧弯40度以上，进行外科干预。自我矫形的锻炼方法分为立式以及躺式，立式，主要为弯腰进行侧屈、引体向上，躺式，分为俯卧位与仰卧位，仰卧位为抱膝进行屈膝旋转锻炼，俯卧位为跪卧进行左右摆动，根据具体突出位置，则向该侧进行矫正。