腰部出现了胀痛有可能是腰椎间盘突出症导致的。椎间盘突出会使椎管内的压力产生的变化，通过窦椎神经会反射到腰部，引起腰部的胀痛，受凉以及劳累长时间重复某一个姿势，长时间重复某一种动作，过度的弯腰都会出现腰部涨疼。睡的床比较软也会引起腰部的肌肉痉挛、肌肉紧缩形成腰部胀痛。另外还要排除一下有没有局部的肿瘤占位性疾病以及局部的化脓性的感染。