[回答] 足五里穴位置于外膝眼下，适当的进行足底的按摩，可以促进血液的循环，排出体内的毒素，维持健康，加强新陈代谢的功能，可以在晚上睡觉之前多使用热水泡脚可以有效的提高睡眠的质量，平时需要多注意休息，尽量不要久站和久坐以免血液循环不畅。

[回答] 属于小肠经脉的穴道，在人体小指末节尺侧，距指甲角0.1寸。现代常用于治疗乳腺炎、乳汁分泌不足、神经性头痛、中风昏迷、精神分裂症等。配肩井、膻中主治产后缺乳；配人中主治热病、昏迷、休克。

[回答] 足临泣穴的位置是在足背外侧第四趾、小趾跖骨夹缝中，足临泣穴属于足少阳胆经，可以通过对其针灸、艾灸、按摩等方式进行治疗，可以辅助治疗高血压、失眠、头痛、结石、乳腺炎、月经不调、胆囊炎、中风等相关疾病。

[回答] 少海穴归属手少阴心经，主治疾病为，心痛、癔症等心病、神志病;肘臂挛痛、臂麻手颤;头项痛、腋胁部痛，瘰疬。人体少海穴位于肘前区，横平肘横纹，肱骨内上髁前缘。长期按摩此穴位有降浊升清、理气通络、益心安神的功效，可缓解心区痛、肋间神经痛、肘臂痉挛痛、尺神经麻痹、臂麻、手颤等疾病。

[回答] 华盖穴的好处很多，常见的是可以缓解咳嗽以及气喘，还有咽喉肿痛等症状，不过华盖穴在按揉的时候需要先咨询医生，对于大多数人来说，很少有人知道华盖穴的具体位置，所以是很容易按揉不正确，一旦华盖穴的位置找不准，是不会达到治疗疾病的效果，容易耽搁病情。

[回答] 中泉穴，是一个经外奇穴，具体位置在背侧横纹中，指总伸肌腱的凹陷处。具体取穴时，手作鹰爪状，在食指肌腱的桡侧，背侧腕横纹上，就是中泉穴。中泉穴有宽胸散结，止咳平喘的作用，可以用于胸闷，胸痛，咳嗽，咳痰粘稠，喘息，胃痛，掌中热等的治疗，临床常用于冠心病，心绞痛，心肌炎，扩张性心肌病，急慢性支气管炎，肺气肿，支气管哮喘，胃炎等的治疗。

[回答] 足三里属于足阳明胃经，是足阳明胃经之合穴，胃下合穴，位于小腿外侧，犊鼻下三寸，胫骨前嵴外一横指处，犊鼻与解溪连线上。取穴方法：患者取座位，用右手掌心按准右腿膝盖顶部，五指朝下，中指顶端向外一指的位置。按摩此穴具有调理脾胃，扶正培元，通经活络之功效，可治疗胃痛、胃胀、腹泻、呕吐、便秘、乳痈、肠痈等疾病。

[回答] 中渚穴穴位位置一般情况下在手背第四和五掌的指关节后方凹陷的地方,在液门穴直上的1寸位置处。中渚穴可以起到治疗眼疾的作用，当眼睛痛或者是胀，而且有一些酸涩和急性结膜炎的时候，可以按摩这个穴位来进行治疗，也可以有效的治疗急性扁桃体炎。

[回答] 浮白穴在耳朵后面。经常按摩浮白穴不仅能够起到愉悦心情的作用，还可以有效的治疗白发症，白发症有可能是由于遗传因素导致的，还有可能是由于长期过度疲劳引发的，可以在平时的饮食上多吃一些黑芝麻和黑豆，不仅具有乌发的作用，还可以增加身体营养。

[回答] 小海穴的作能够有效的缓解头痛或者是耳鸣，对于癫痫也有一定的缓解作用，经常按摩小海穴还有很好的疏通经络的作用，而且也有利于促进身体内的血液循环。如果平时出现牙龈疼痛肿胀或者是耳鸣，头晕目眩的症状，按摩小海穴也能够有效的起到治疗的作用。