脚底拔罐的主要有行气利湿、滋养气血、调理身体的作用。预防疾病脚底有涌泉穴、失眠穴等穴位，经常脚底拔罐可以调节血压、失眠、哮喘、便秘等多种疾病都有很好的预防保健效果。脚底拔罐可以帮助肾气旺盛，经常脚底拔罐能够助补肾、颐养五脏六腑，而肾为五脏之主，肾气旺盛就能发育正常，耳聪目明，头脑清醒，思维敏捷，头发乌亮。