[回答] 橙皮当中有果胶它可以促进胃肠道的蠕动，把胆固醇随着粪便排出的体外，减少胆固醇的吸收，用橙皮泡水喝能够减少胆结石。此外橙皮中的维生素C比较多，可以抑制胆固醇在肝内转化成胆汁酸从而使胆汁中的胆固醇浓度下降，减少胆结石的形成。 还有就是橙皮水在饭后喝可以理气，消除腹胀，滋润喉咙，对消化不良，反胃呕吐很有效果。

[回答] 橙皮泡水具有理气开胃的功效，而且还能够消胀止呕。对于改善燥热体质，还有湿气体质也有很好的帮助，同时橙皮泡水还能够起到化痰止咳的作用。如果出现了上呼吸道感染引起了咳嗽痰多的情况，可以使用橙皮，还有生姜加入核桃煎水服用，能够起到很好的治疗效果。

[回答] 无花果泡水喝有很多的好处，它能提供丰富的膳食纤维，促进胃肠蠕动，帮助人体消化，具有健脾消食的作用。无花果泡水还有一定的催乳作用，有利于缺乳的产妇。

[回答] 蒲公英泡水喝具有美容养颜的功效，其中含有大量的蛋白质，脂肪，微量元素，可以缓解皮肤炎的症状。有助于去除雀斑，色素沉着。对于伤寒杆菌和金黄色葡萄球菌，具有很好的抑制作用。可以治疗慢性胃炎的症状还可以治疗上消化道出血。

[回答] 淫羊藿性温，能够强筋骨、益精气、补肾壮阳，可以用来舒张血管、降血糖、镇咳去痰、补充维生素e，治疗小便不禁和女子不孕症等。淫羊藿泡水喝可以促进内分泌健康、血管系统健康、提高免疫功能、抗骨质疏松、抗衰老、止咳平喘和祛风除湿，缓解四肢麻木、腰膝酸软。淫羊藿长期泡水喝具有保健作用，但是阴虚体质和高血压的人不可以饮用。

[回答] 清肝明目缓解眼部视力疲劳，清心泻火防止上火，控制因火气重引起的症状，降血压扩张血管，促进血液循环，缓解心肌缺血的症状，预防感冒，胃寒脾虚容易腹泻。

[回答] 喝山楂片泡水的好处：山楂具有健胃消食，增进食欲的作用。山楂片泡水还能够很好的提高睡眠质量，并且还具有预防动脉粥样硬化的作用，能够很好的促进身体健康。山楂片泡水还有活血化瘀的作用，特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。

[回答] 有利于促进消化，治疗因脾胃虚弱所致消化不良、食欲不振、不思饮食等，用山楂泡水喝，具有健脾和胃功效。山楂泡水喝，可以降低血清胆固醇含量，从而降低血压以及血脂，具有保护心脑血管的作用。

[回答] 营养价值非常丰富的果子。里面含有丰富的微量元素、氨基酸、蛋白质、微量元素和黄酮类物质和大量的果胶。使用仙人果泡水以后食用，可以有效的吸收新鲜果子中的维生素e，起到抗氧化的作用，并且可以起到一定的美容养颜的功效。

[回答] 泡水喝可以促进内分泌健康、血管系统健康、提高免疫功能、抗骨质疏松、抗衰老、止咳平喘和祛风除湿，缓解四肢麻木、腰膝酸软。能够强筋骨、益精气、补肾壮阳，但是阴虚体质和高血压的人不建议饮用。