上焦有火，往往跟经常吃一些辛辣刺激性的食物，或者特别油腻的食物，以及常熬夜得不到休息有一定的关系。如果上焦火旺，临床会出现咳嗽咯黄痰，或者小便短赤，或者舌尖红痛，牙龈痛，以及咽喉肿痛等各种症状，治疗上可以服用一些清热去火的中成药，例如黄连上清丸，牛黄清胃丸，牛黄解毒片，板蓝根颗粒，蒲公英颗粒，金银花颗粒等。平时要多喝白开水，促进体内新陈代谢，多吃新鲜的蔬菜和水果。