[回答] 避免或减少应用对肝脏有损伤的药物，要保持心情舒畅，有利于肝脏工作，多吃含蛋白质的食物，保持良好的作息，忌食高脂肪高胆固醇食物，少吃熏制油炸食品，控制盐的摄入。

[回答] 三焦经主要位于手部，位于手背无名指与小指掌骨缝陷中，对应三焦经络的中渚穴位。当三焦经不通时，会导致身体出现不适的症状，比如头脑不清楚、消化不良、失眠多梦、耳聋、口干舌燥、咽喉肿痛、头疼、面色发黄等。每天坚持按摩三焦经可以预防淋巴系统的各种疾病，增强自身的免疫能力，也可以疏通经络，还可以调整内分泌失调等。

[回答] 骨关节炎的患者要注意做好保暖措施，不要着凉，也不能过多的运动，要注意休息，可以服用一些盐酸氨基葡萄糖胶囊，同时服用一些钙片来补充身体所需的钙质，这样对关节有好处，另外还要饮食清淡一些，最好不要吃辛辣的食物，多吃一些钙质含量丰富的食物。

[回答] 患者平时要避免外伤，一旦出现外伤，一定要做好预防护理，外伤导致皮肤组织细胞损伤，很容易导致黑色素细胞损耗形成同行反应，白斑扩散。还要注意保护皮肤，避免长时间接触紫外线，出门做好防晒措施，避免皮肤直接接触刺激性的化学物质。

[回答] 多食强化肝脏的解毒作用的食物，吃富含蛋白质的食物减轻肝脏负担，控制饮酒速度。喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。适量饮些淡盐水或补液盐。不要空腹饮酒饮酒前食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部以防止酒精渗透胃壁。

[回答] 要提高自身的素质水平问题，尽量还是不要太过于焦虑，饮食方面不要吃一些垃圾食物，尽量还是要吃一些易消化绿色蔬菜为主。平时的话可以适当的吃一些蜂蜜或者牛奶之类的食物也可以每天都吃一根香蕉，这样有助于一个胃部的改善。

[回答] 肝纤维化治疗通过口服护肝药物进行治疗，保养的话避免过度劳累，保持充足的睡眠，劳累会破坏机体免疫平衡，加重肝脏的负担，容易引致慢性肝炎的复发，慢性肝炎病人更要特别注意休息，饮食应以清淡，营养丰富的食物为主，多吃新鲜消化的食物，避免多吃油腻油炸辛辣食物，除蔬菜水果外，可以多吃山楂，食醋等酸的东西。

[回答] 经常喝酒的人要吃东西，不要空腹饮酒，饮酒前要多吃东西，在饮酒的过程当中可以喝一点酸奶，吃高脂肪的东西，中和酒精的吸收。饮酒后一定要多喝水，及时增加酒精的代谢和排泄。

[回答] 经常喝酒的人保养肝首先需要尽量少的饮酒，减少酒精对肝脏的损伤。饮酒前应该食用一些粥类的食物，避免空腹饮酒。饮酒前服用低聚果糖或膳食纤维，促进肠道蠕动，加快酒精代谢速度。酒后食用富含维生素C的蔬菜水果，加强新陈代谢和抗氧化能力。

[回答] 肝血管瘤要吃些清淡容易好消化的食物。还要少吃一些，多吃几顿。要养成很好的睡眠习惯。每天最好睡八个小时的时间，晚上11点之前要睡觉，不要做激烈的运动。不要吃辣的，刺激的食物，还不能抽烟，喝酒。这样就会减轻一些肝脏的负担的。