[回答] 三七空腹吃可以起到降血脂的作用。食用三七粉的时候尽量选择生的三七粉可以起到降血脂的作用，经常的服用三七粉可以提高自身的免疫能力，有效的预防癌症，调节人体的生理机能，服用三七粉的时候，最好是在早餐前的半个小时左右，平时要养成良好的生活习惯。

[回答] 水煮冬瓜以及清蒸冬瓜都可以减肥，冬瓜本身热量就是比较低的，而且营养比较丰富，吃冬瓜还可以很好的吸收当中的植物蛋白以及纤维素和维生素。可以增强自身的免疫能力，而且还可以促进肠道的蠕动，加速身体脂肪的燃烧速度，达到一定的减肥效果。

[回答] 临床多用于跌打损伤，用于治疗各种出血症，例如咳血，吐血，便血等病症的治疗。现代医学研究三七有扩张血管，降低血压，改善微循环，调节血糖，降低血脂和胆固醇的作用。

[回答] 洋葱最好是熟吃才可以起到降血脂的作用，因为生吃的情况下对胃部的刺激是非常大的，经常吃洋葱可以起到杀菌的作用，而且杀菌的能力也是非常强的，能够有效的抵抗流感的病毒预防感冒。洋葱头主要分为红皮和黄皮以及白皮三种，本身是一种非常好的抗衰老的蔬菜。

[回答] 山楂可以直接吃或者是用来泡水喝，不但可以降血脂而且还可以起到健胃消食的作用，但是吃山楂只能够起到辅助治疗的作用。如果有高血脂的情况，最好可以通过口服药物的方法来进行控制，而且平时还要尽量避免吃过于油腻的食物，或者是脂肪含量比较高的食物。

[回答] 把大蒜瓣放在砧板上用刀背拍碎，以温开水冲服。可去除辣味。事实证明，大蒜确实能提高免疫功能、防衰老。但对有慢性胃炎及溃疡者应少食为妙。大蒜营养丰富，含有维生素B1和C，还含有磷、钾、碘和铁等成分，具有杀菌、防疝、降血脂血压等作用。常服用大蒜，可恢复正常的血脂、血压。

[回答] 你好，三七可以磨成粉 ，用温开水冲服，也可以砸碎煲汤喝，用量一天是3-9克 ，每日二次，还有三七可以泡酒喝，每公斤酒加三七30克，泡一周后喝酒。三七有补血，活血化瘀，止血止痛的作用，还有扩张血管，溶解血栓，改善微循环的作用，用于治疗外伤，瘀血，胃出血，尿血等症。

[回答] 山楂泡水可以降血脂，因为山楂可以起到稳定血压和降血脂的作用，而且还可以起到降低胆固醇和软化血管的效果，平时吃一些山楂，还可以起到健胃消食的作用，对食欲不振或者是消化不良也有很好的帮助，如果血脂偏高的话，也可以配合医生口服一些降脂的药物进行医治。

[回答] 降血脂用生三七粉比较好的，生三七主要具有止血化瘀，降血压，降血脂的功效，可以用于治疗跌打瘀血，外伤出血，产后血晕，吐血等。而熟三七具有补血，养血的功效，主要用于治疗身体虚弱。

[回答] 三七粉的吃法一般分为生吃或者熟吃。生吃主要是服用三七粉，每天5克左右，可以灌胶囊或者是直接用温水、豆浆进行调服，这样可以发挥三七粉的作用，同时减少三七粉对于胃肠道的刺激，可以使三七粉更好的发挥改善气滞血瘀的作用。