[回答] 气血两虚可以在医生指导下吃补中益气丸或者是四珍丸等药物缓解。后期也可以食用一些大枣，阿胶，桂圆等进行调理，出现气血两虚的时候可能会伴有脸色苍白，浑身乏力，也会导致月经不调等情况的发生也会影响脾胃，出现吸收不好的情况，在平时也要做好饮食上的调节。

[回答] 气血两虚的患者平时要加强营养增强体质。在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充补血补气食物，如黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖，阿胶，肉类，蛋类，鱼，牛奶等食物。

[回答] 常用的治疗方案主要是益气补血，可以考虑口服中药的四物汤或者复方阿胶浆，健脾生血颗粒之类的药物治疗，也可以配合生脉饮之类的药物调理。食疗方面可以吃山药大枣桂圆粥、药膳鸡。

[回答] 气血两虚的患者需要慢慢调理，不能快速的补充，这样会引起积滞。气血两虚的患者可以吃核桃，红枣，阿胶，枸杞，芝麻，黑木耳，羊肉，牛肉，生蚝，虾仁，海参等食物。还可以吃八珍汤，补中益气汤，当归养血汤，归脾丸等调理，具体用药谨遵医嘱。适当的运动促进营养吸收。

[回答] 气血不足可以通过中药或者中成药来调理；常用的中成药有益气养血口服液、八珍颗粒等；常用的中药有阿胶、大枣、党参、当归、黄芪等。饮食上多吃含有维生素和蛋白质的食物，例如瘦肉、豆制品、羊奶、西兰花等；忌食辛辣刺激性的东西。生活上多运动、提高身体体质、按时休息。

[回答] 女人气血两虚可以多吃些补铁的食物，可能是因为缺铁性的贫血所导致，或者是因为身体比较虚弱所引起。可能会出现浑身乏力，有可能会出现四肢冰凉或者是出现浑身发冷的现象，在日常生活中一定要多吃些富含维生素c的食物，或者是多吃些猪肝，蛋黄，瘦肉，牛奶，鱼虾。

[回答] 发生了气血两虚的话一般就是气血和两虚都缺，所以针对气血两虚平时可以进食补。平时可以多吃红枣，糯米红薯，黑米，红豆山药等食物可以通过煲汤或煮粥的方式来进行调理。平时一定要注意，不要给自己太大的压力，注意心态的平和，适当的进行运动，保持充足的睡眠也要配合适当的运动。

[回答] 你好：一气血两虚般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等。保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜；少吃辛辣或者刺激性食物；积极参加户外运动，放松心情；不要给自己太大的压力，要学会合理减压。气血两虚药补有西洋参、甘草等。平时主要以食补为主，主要的食物有萝卜炖牛肉、清炖排骨、羊肉汤、山药汤圆等。

[回答] 气血两虚可以使用八珍汤的方法来进行缓解，可能是因为肾虚的原因所引起，或者是长时间的贫血所引起，可能会出现浑身乏力或者是出现头晕恶心的现象。一定要及时发现，及时治疗，在平时的话一定要多吃些大枣或者是多参加体育运动增强体质，可以多喝些纯牛奶。

[回答] 如果是出现了气血两虚的表现比较容易出现面黄肌瘦。也会出现肾虚的症状，出现阳痿早泄的表现。这个时候应该选择服用补气补血的药物。可以选择复方玄驹胶囊五子衍宗丸。这样才有比较好的治疗效果。需要在当地医生的指导下服用药物治疗较好的效果。平时不要吃生冷油腻的食物。