[回答] 脾肾两虚一般需要三个月左右会好，具体的时间要根据病情的程度来决定，脾肾两虚多数是因为过度疲劳或者不良的生活习惯所引起的。可以在医生的指导下口服脾肾两助丸来进行调理，同时要戒烟戒酒，保证良好的饮食习惯和作息习惯，可以适当的增加一些体育锻炼。

[回答] 心脾两虚，是临床上比较常见的一种症候。常表现为失眠多梦，唇舌色淡，饮食少，腹胀腹泻、月经量少，月经不调等临床表现。如果患病时间比较短，而且比较轻，调理的时间一般不会太长，两周左右就可以，但是如果时间太长，病情比较严重，就需要多调理一段时间，对此口服中药相对会比较快一些。也可以先用中药调理一段时间，病情得到明显改善后，再服用中成药进行调理。

[回答] 心脾两虚指的就是精神上虚弱以及消化虚弱等等，如果心脾两虚的话，很有可能会导致身体特别的乏力，而且还会出现食欲下降的情况，并且也会在紧张的时候出现心律失常的状况。所以平时一定要学会调节自己的情绪，并且还要多吃一些有助于健脾胃的食物。

[回答] 有很多因素，比如心阴虚，神经衰弱等情况，建议注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料，不吸烟，刷牙，洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。

[回答] 心脾两虚的治疗以补益心脾为大法，可选用归脾汤，但若以气虚为主，则病变多偏于脾虚，治宜补益脾气，方选养心汤，平时生活要规律，适当参加体育锻炼，不要吸烟与喝酒，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。

[回答] 心脾两虚是指心血不足和脾气虚弱共存的证候，它以惊悸、怔忡、失眠、多梦、健忘、食少、腹胀、大便稀溏、倦怠乏力或有崩漏便血，皮下出血等症状为主要特征。

[回答] 心脾两虚可以解释为气血缺失以及脾气不足两方面的症状，病人会表现出大便水样带血，饭量急剧下降，浑身乏力以及没有精神等。建议病人在生活上要有所注意，尽量戒掉烟酒，不要和很浓的茶或者是咖啡。适当服用人参归脾丸能够缓解病人的病情。

[回答] 心脾两虚症见心悸失眠时，养成定时就寝的的习惯，睡前避免情绪激动或剧烈活动，表现为食少便溏时，应注意腹部的保暖等，饮食也要注意，不要喝浓茶，吸烟等。少进肥甘厚味及甜腻之品。

[回答] 心脾两虚主要是由于吃东西不当，或者劳累，思虑过度，还有久病体虚失调，或者失血过多等原因引起的心血不足伴有脾气虚弱同时出现的症候。常见的症状表现是心悸失眠、多梦健忘、腹部胀满、食欲不好、大便稀、乏力没劲，便血、皮下出血瘀斑，女子还会出现月经量多等。治疗上是需要考虑益气健脾、养血安神等原则。

[回答] 平时要多吃点猪肝，菠菜，大枣，木耳之类的养血食物，或者百合山药桂圆煮粥食用。心脾两虚主要是由于心血不足和脾气虚弱引起的。