[回答] 体质寒凉者多属于阳虚体质，临床在调理上1.首先加强锻炼，多做一些户外运动有氧运动，促使体内血液循环，提高自身的抗病能力。2.饮食上多吃一些具有温补性的食物，比如当归，生姜，羊肉汤，生姜红糖水等。忌食寒凉生冷性的东西，如冰镇饮料，碳酸饮料等。3.根据自身的体制特点，选择针对性的药物进行调理，常用的有理中丸附子理中丸，桂附地黄丸等，女性者可选用温经汤加减治疗；

[回答] 体质寒凉平时要吃一些甘温益气，健脾的食物，多吃一些牛肉羊肉，多吃一些发暖的食物比较好，还可以食用一些韭菜、泥鳅、狗肉、洋葱进行食补也可以看看中医服用中药进行调理一下。平时要注意适当的增加锻炼，要注意保暖，不要着凉，对于人体的体质是很有好处的。

[回答] 寒凉体质在调理的时候可以坚持参加体育锻炼。能够有效的增加身体的血液循环，帮助增强体质，并且寒凉体质的人经常会在月经来临的时候出现痛经的情况，还有可能会出现腰酸的情况，平时一定要做好身体的保暖工作，尽量多喝一些热开水，少吃一些寒凉食物。

[回答] 寒凉体质却经常上火可能是因为精神压力太大的原因所导致的，所以这段时间饮食上多吃一些高蛋白的食物，或者也可以适当的多吃一些高脂肪的食物来增加营养。同时也可以用一些补气健脾的药物来进行治疗，这段时间可以适当的多喝一些温开水不仅能够补充人体所需要的水分，而且能够起到排毒的作用，能够促进新陈代谢。

[回答] 寒凉体质往往是人体脏腑功能失调时，容易引起体内阴气过剩，寒从内生的一种表现。往往会出现手脚冰凉，舌苔淡白，边有齿痕，畏寒肢冷，面色苍白，脉沉微无力。而寒性体质往往是由于过食寒凉的食物，情志不畅，意志消沉，久病不愈，过于劳累，气血虚衰，或是由于先天禀赋不足所导致。

[回答] 燥热体质主要是比较怕热，还有会有缺水的症状，比如嘴唇起皮，皮肤干燥，口干舌燥等等舌苔多为舌红苔薄黄。虚寒体质的人畏寒怕冷，不喜欢喝水或者喜欢热饮，而且夜尿比较多舌质多为舌白苔白且少。

[回答] 寒湿体质的症状有大便稀薄、手脚冰凉、胃寒、面色苍白、消化不良、精神不振、关节疼痛等。体内出现寒湿可以服用中成药治疗，例如参苓白术散、苓桂术甘散、实脾散等；也可以服用中药进行调理，例如人参、桂枝、茯苓、干姜、白术、半夏等。另外饮食上不要吃生冷寒凉的食物。

[回答] 湿热体质，它的主要表现是形体肥胖、面垢油光、头皮发油、大腹便便、胃腹部饱胀感、不思饮食、身体困重，特别是小腿发沉发酸，整个人感觉没有精神，提不起精神来。在小便方面，它表现为小便黄、有异味。大便方面，大便粘滞，解不干净。

[回答] 对于女性而言，如果存在有阳虚寒凉的情况，与本身的体质或者生活习惯和饮食习惯有关，可以考虑通过这种药物的方法来进行调节。但要根据具体的疗效，以及临床症状表现来进行分析，如果情况比较严重，可以配合针灸的方法来进行调节，关键日常生活当中要注意保养。

[回答] 出现有阳虚体质的患者是可以应用这种药物进行调理治疗的，平时饮食上也要注意不要吃一些酸辣刺激性的食物。保证良好的情绪，这样才有利于改善这种体质，也可以配合应用一些治疗肾阳虚的药物，例如金匮肾气丸类等药物进行治疗。平时也要经常对身体进行局部的按摩，促进血液循环，应用热水进行泡脚。