[回答] 平常尽量注意多吃绿色食物，也可以喝点益生菌一类的药物调理，能够有润肠通便的作用。就是有炎症感染导致的下坠，想拉大便，但是却拉不出来这种症状，就需要用消炎的药物治疗。

[回答] 有便拉不出来可以喝蜂蜜水，能够增加肠道的蠕动，促进大便排出，在饮食上尽量多吃一些蔬菜水果比较好，平时在饮食上不要吃太油腻的食物，容易引起大便干燥不利于大便排出。严重便秘的时候也可以使用开塞露来缓解，在吃完饭后按摩肚子能够促进消化缓解食物堆积。

[回答] 出现腹部疼痛并且有便意，但是有排便困难的症状，首先考虑这是由于急慢性肠炎诱发的一种症状。但是如果患者排便之后大便过于干结，也考虑这是由于顽固性便秘引起的。

[回答] 有便意拉不出来应该是胃肠功能紊乱引起的，尽量注意腹部保暖，避免受凉受寒，多饮热水，避免进食寒凉辛辣刺激性食物。可以去医院消化科就诊，进一步规范治疗。平时要按时排便，减少心理压力。

[回答] 有便意拉不出来多数是由于便秘的原因，还有可能是患上了痔疮所引发的，如果有便意，但是拉不出来的话，可以在饮食上多吃新鲜的蔬菜和水果，还可以多吃一些粗粮类的食物，才可以促进肠胃的蠕动。平时在饮食上尽量不要吃辛辣的食物，还要多喝水，以及适当的喝蜂蜜水。

[回答] 考虑多是由于便秘引起，建议吃香蕉，还有苹果，红薯，梨等有助于润肠通便的食物，也可以用生大黄泡水喝，不管有意无意都要定时去厕所，养成按时大便的习惯。

[回答] 感觉有便意却拉不出来是便秘的症状，主要是因为粪便太干硬所以导致有便意却排不出来。建议患者是用肛门上开塞露来进行治疗，开塞露可以润滑肠道可以将大便顺畅的排出。引起便秘的原因主要是因为长期久坐或者是不爱喝水不爱吃蔬菜水果都会引发便秘的发生。

[回答] 要多吃些粗纤维的东西，让大便更顺畅的排出来。可能是肠道出现了炎症，要去医院做个检查，再服用些胃肠的药来治疗，同时要注意入口食物的卫生，最好不要吃生冷的东西，不吃得太辣都会引起肠道不适，多吃些维生素比较多的水果可以让排便顺畅。

[回答] 有便意拉不出来，排气比较多，要考虑是肠功能紊乱，需要明确发病的。时间，发病的原因。既往有没有类似的病史。在饮食上可以多饮水，多喝一些蜂蜜水增加肠道的水分，有利于大便的排出。

[回答] 可能是因为长时间熬夜和劳累等原因引起胃肠功能紊乱造成的可能性较大。注意休息，避免熬夜和劳累，减轻工作生活压力，避免精神紧张，避免焦虑，不要吃辛辣刺激性过大的食物，少喝酒，少吃油炸烧烤类食物，多吃蔬菜和水果，给予腹部进行推拿，热敷，可以到正规医院消化科就诊，明确情况以及原因，做出针对性的治疗。