额头上突然长了好多小痘痘，是由多种因素共同引起的，主要是内分泌失调、毛囊皮脂腺角质化和微生物感染，包括痘痘丙酸杆菌、金黄色葡萄球菌引起的免疫功能障碍。要保证睡眠充足，饮食要以清淡为主，多吃果蔬，尤其是要少吃油腻食物。不要经常用手去碰额头。皮肤要多补水。