肚脐有神阙穴，经常抠肚脐相当于对于穴位的刺激，也容易引发感染。如果经常肚脐瘙痒，考虑还是清洁都不够或者局部有炎症，可以用络合碘或者酒精消毒，平常饮食规律一些清淡一些，勤换衣勤洗澡，少食辛辣刺激性食物，洗澡的时候尽量把水擦干，不要让污水滴到肚脐眼里面，局部有炎症也可以擦点消炎的软膏。