[回答] 阿胶吃的太多容易引起上火，而且还会导致消化不良的问题。感冒的人不能吃阿胶，吃阿胶之前需要针对自己的体质来决定能不能吃。对于贫血的人，气血虚弱的人吃阿胶是有一定的帮助的。肠胃比较虚弱而且近期有腹泻的人不能吃阿胶，不然不容易消化还可能会加重病情。

[回答] 莲子是寒性的，不适合长期服用，会对偏寒性体质的人产生不好的影响，不利于健康。平素大便干结难解，或腹部胀满之人忌食。凡外感前后，疟、疸、疳、痔，气郁痞胀，溺赤便秘，食不运化，及新产后皆忌之。

[回答] 白矾的副作用可能会导致人身体内的微量元素出现一些紊乱的症状，而且还会导致人出现一些骨质疏松或者贫血的症状。白矾是一种杀虫解毒的药物，而且可以起到止血止泻的作用。日常生活中要随时观察自己的身体变化，不要吃一些快餐，以免引起一些不良的疾病发生。

[回答] 酸枣仁的副作用有可能会出现情绪波动，还有疲乏的症状，而且针对于一些过敏性体质的人群，最好是不要服用酸枣仁，否则有可能会导致出现过敏的症状，同时患有高血脂和一些高血压的病人还有心脏病和糖尿病的病人，也不适合服用酸枣仁，否则会导致病情出现加重的现象。

[回答] 中药半枝莲的副作用可能会对胃肠道造成一些紊乱，伴有腹部疼痛腹泻等情况的发生。因为半枝莲里面还有一定的毒性，长期使用会对身体产生一些不良的反应，所以要在医生的指导下进行使用，使用过后一定要定期的到医院进行检查，密切观察病情的恢复情况。

[回答] 金银花的功效是清热解毒，凉散风热。在临床中，金银花主要是用于治疗风热感冒，还有感染性疾病引起的发热、痢疾以及咽喉肿痛、咽炎，还有皮肤病，比如丹毒，各种的痈、疮、疖，都可以用金银花进行治疗。金银花不能够过量的服用，过量的服用性特别寒，容易诱发胃炎或胃肠炎。

[回答] 可以用温开水送服，也可以用蜂蜜水调服。具有活血化瘀的功效，因此可能具有导致出血或滑胎的副作用。长期服用，可能会出现上火的症状，如口舌生疮、面部痤疮等。会导致过敏反应发生的副作用。

[回答] 副作用，用量过大，龙胆草对胃肠道有轻度刺激作用，有利于食物的消化，但大剂量服用则妨碍消化，并可出现头痛、面红、头晕、心率减慢。

[回答] 灵芝的副作用并不明显，但是要注意，过敏的人不能服用灵芝，有可能会导致过敏。服用灵芝要选对服用的时间，在手术之前以及之后的一周时间，都是不能够服用灵芝的。

[回答] 人参不能滥用。人参是补气的补品。如果没有气虚症状，随便服用是不合适的。体格强壮，没有弱点的人不需要服用补品，也不需要错误使用。如误用或多次使用，往往会导致呼吸困难，胸闷，腹胀症状。