三焦经主要位于手部，位于手背无名指与小指掌骨缝陷中，对应三焦经络的中渚穴位。当三焦经不通时，会导致身体出现不适的症状，比如头脑不清楚、消化不良、失眠多梦、耳聋、口干舌燥、咽喉肿痛、头疼、面色发黄等。每天坚持按摩三焦经可以预防淋巴系统的各种疾病，增强自身的免疫能力，也可以疏通经络，还可以调整内分泌失调等。