[回答] 气血不足会导致患者出现头晕眼花，失眠多梦，面色苍白，月经不调，疲劳消瘦等症状，可以吃些阿胶，或者是用人参，红枣，白术，黄芪等都具有补气血功效的中药材，与鸡肉或排骨炖煮后食用，能有效改善气血不足的症状。但是人参，白术等补气血的补品，一次性不要吃太多，以免起反作用。

[回答] 怀孕期间一般是不需要吃太多的补品的，在饮食上要注意营养均衡，适当的吃一些富含蛋白质和维生素比较高的食物就可以了，在怀孕的早期可以多吃一些坚果类的食物，很好的促进胎儿大脑的发育。在怀孕期间一定要注意身体的保暖，定时的到医院去进行产检，让医生时刻掌握自己的情况以及胎儿发育的情况。

[回答] 患有糖尿病的病人并不需要吃补品，因为糖尿病的病人饮食原则就是控制热量和脂肪，所以只要病人身体不虚弱可以不用进补，但是平时可以吃山药熟地瘦肉汤、枸杞叶蚌肉汤、土茯苓猪骨汤。

[回答] 老年人并不是适用于所有的补品，想要提高老年人身体机能，首先了解老年人的体质后再行选择补品。对于平和体质的老年人来说，其实并不需另行补气养血，这些营养物质都是可以在日常食物中获取到的，只需补充流失的钙和促进钙吸收的维生素D。

[回答] 多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。中期2-4周可适当的使用高营养价值的食物，适当地补钙、可适当的食用骨头汤、鸡汤、动物肝脏等食物，满足骨痂的生长需要。对于后期5周以上，骨折的饮食因为已经开始骨痂的生长，只要继续使用营养价值高的食物即可。

[回答] 抑郁症最好可以多吃香蕉、苹果或者是樱桃等。香蕉里面的物质也是可以更好的提高兴奋性，香蕉里面也是有丰富的维生素B可以缓解心情出现郁闷。樱桃当中也是有花青素可以制造快乐，红枣也可以达到安眠，减轻缓解压力。患者同时应该更快的调整身心，防止出现心情郁闷。

[回答] 抑郁症平时可以吃香蕉，苹果，葡萄以及蓝莓等水果。抑郁症很有可能是由于精神障碍所引起的一种疾病，需要在医生的指导下用抗抑郁的药物来进行治疗，平时要保持心情舒畅，避免情绪焦虑紧张，可以适当的参加一些户外的运动，培养自己的兴趣爱好。

[回答] 抑郁症患者可以在医生的指导下口服利培酮和阿立哌唑来治疗。患者在治疗期间一定要多参加自己喜欢的社交活动，这样能转移注意力，对病情的恢复有很好的帮助作用，也可以去正规医院的心理科进行心理疏导，使身体尽快的恢复到健康的状态。

[回答] 眼睛手术以后，建议吃一些富含维生素含量比较高的食物。主要是多吃一些含维生素B的食物维生素B1、B12，还有含叶黄素或是纤维和蛋白质比较高的比较高的食物。比如新鲜的蔬菜和水果。

[回答] 去运动锻炼。多吃蔬菜水果。可以适当多吃点鱼，鸡蛋，牛肉，鸡肉，养肉。可以吃点冬虫夏草，也可以吃点燕窝都是可以。注意睡眠充足。