[回答] 判断是否得了抑郁症的方法是可以通过临时的症状或者是到医院进行详细的检查来判断，如果平时经常的胡思乱想，没有精神也吃不下东西，对于什么事情都提不起兴趣，情绪低落就有可能是出现了抑郁症。平时一定要学会自我调节，转移注意力，心里有压抑的时候一定要发泄出去。

[回答] 想要判断自己是否有抑郁症，可以通过两周以来自己的症状和表现，有以下几种症状，在两周以来大部分的时间都有，那说明患上了抑郁症。不明原因的情绪低落。以前感兴趣的事情不再感兴趣，做起来也不高兴。精力不足或者感觉极度的疲劳。变得自信心不足和自卑。经常责怪自己，甚至觉得自己犯了很大的罪过。有轻生的想法和行为。思维迟缓、效率低下。

[回答] 抑郁症的判断需要从临床表现到辅助检查综合判断。抑郁症的临床表现主要是以显著而持久的心境低落为主要特征，患者可以从闷闷不乐到悲观，甚至自杀行为。

[回答] 作为当事者可以通过主观感受进行判断，例如近一段时期内出现无明显原因的情绪低落，对周围活动缺乏兴趣，思考问题困难，精力减退，工作能力下降，或者伴有出现睡眠障碍，就可能患有抑郁症。另外一种方法是通过自评抑郁量表进行自我检测，自评抑郁量表具有较高的可靠性和准确性，通过对自己的心理状况进行测试，判断是否患有抑郁症。

[回答] 得了抑郁症后对日常活动或者生活失去兴趣，没有愉快感，精神、精力明显减退，无原因的持续的疲乏感，精神运动性的迟滞活动明显减少，消化道疾病主要有纳差、不想吃东西、胃胀、呕吐、恶心、腹胀、腹痛、腹泻等不舒服的症状。

[回答] 抑郁症的判断，主要还是看看症状学的诊断的了，自己来判断比较的难，抑郁症是会有情绪低的情况的，但是情绪地，不代表就一定是抑郁症的，要专业的精神科医生才能判断的，比如通过情感反应，感知觉，意志行为等综合的判断的了。

[回答] 判断一个人是否得了抑郁症，可以通过症状来进行判断，也到医院的精神科进行检查来进行判断。如果是患上了抑郁症，很有可能会导致出现情绪低落的情况，而且还有可能会出现郁郁寡欢，或者是对周围的事情不感兴趣，如果比较严重的话，还有可能会导致出现脾气暴躁或者是自残。

[回答] 患抑郁症以后，主要说它有表现是精力的缺乏，情感的障碍，兴趣的缺乏。总结起来也称为无望，总结起来，也称为无望、无趣、无助、无能。因为他们有这样一些特点，所以如果说是一段时间，有的人突然出现了精力不够用，情绪悲观。

[回答] 可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网上有下载的。也可以对照一下抑郁症的症状，如果有下面的症状，同时有三个月以上，才可能是有抑郁症。

[回答] 可以根据自身的症状判断是否得了抑郁症，一般在患上抑郁症后会导致情绪特别的低落，而且还有可能会出现思维缓慢的情况，并且也会感觉自己活着失去了任何意义，也有可能会出现自残以及自杀的倾向。如果患上了抑郁症，很有可能是因为大脑中的神经递质失衡所引起的。