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山药可以天天吃吗天天吃山药会怎么样
梁霄 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
山药可以每天都吃,食用量以自身状况决定,但是如果有便秘的情况,不宜每天食用山药。天天吃山药会起到延年益寿,滋肾益精和健脾益胃、助消化的作用。
女人天天吃山药好吗,山药可以天天吃吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
可以天天吃山药的。每天吃一些山药对身体还是有好处的,可以起到美容养颜的作用,而且还可以滋阴补肾,可以治疗白带增多的现象,每次熬小米粥的时候,在小米粥里面适当的加一些山药,具有补血的功效,而且提高女性的身体免疫力,山药也是一种补品,也要补气养血的功效。
山药可以天天吃吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
病人的身体脾胃功能不好的话可以经常吃山药,可以帮助强健脾胃。但是身体比较虚弱并且还有腹泻情况的病人就不能天天吃山药了。建议还是饮食多样化,荤素搭配,保证每天摄入足够的营养,最好是清淡一点,多补充新鲜的水果蔬菜,多喝热水。
天天吃山药好不好
李伟 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
山药的营养价值也是比较高的,是可以天天吃的,山药有收涩的作用,会加重便秘的问题,目前有便秘,早上可以空腹喝一杯蜂蜜水,对治疗便秘这个问题也是有很好的效果。
天天吃山药会长胖吗,为什么说山药可以减肥?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
经常吃山药是不会发胖的。山药可以提供人体所需要大量的粘液蛋白,属于一种多糖的蛋白质,可以有效的预防心脑血管的疾病,保持血管有弹性,防止动脉硬化,可以养胃补肺,多吃山药对人体是有好处的,日常生活当中的饮食需要搭配合理,只吃山药也是不合理的。
宝宝可以天天吃山药吗?还有啥东西适宜宝宝天天吃的?
刘玲 副主任医师 福建医科大学附属协和医院
三甲
[回答]
孩子是可以每天吃山药,但是一定要适量的吃,不要食用的过多。山药中含有丰富的蛋白质、维生素等许多的微量元素,对身体有很大的益处,孩子如果脾胃不好,可以做山药小米粥,每天喝一点就可以。宝宝可以多吃一些蔬菜水果,比如说菠菜,西红柿,苹果,香蕉都是可以每天食用的。
天天吃山药对胃好吗?
徐春玲 主治医师 南方医科大学深圳医院
三甲
[回答]
天天吃山药对胃有好处,因为山药里面含有大量的蛋白质和一些微量元素,不但能够有效的起到养胃的作用,还能够有效的增强身体内的抵抗力。要注意合理膳食注意荤素搭配,也要多补充一些富含膳食纤维多的食物,能够有效的促进肠胃蠕动,有利于防止便秘。
对山药皮肤过敏可以吃山药吗?
闫素 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
对山药过敏不要吃山药,防止出现异常影响。出现过敏和个人体质有关系,可以导致皮肤瘙痒等,如果出现皮肤瘙痒,可以根据病情口服抗过敏药物治疗,也可以就医检查,病情采取药物治疗。
产妇可以吃山药吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
产妇可以吃山药,因为山药里面含有丰富的膳食纤维和足够的微量元素,并且它有助消化、滋阴、补肾、降血糖的作用。月子期间,孕妇是不能过多的锻炼的,所以有一些人可能会出现便秘的情况,那么山药就有促进胃肠蠕动,预防便秘的功效,可以适量的吃一些。
怀孕可以吃山药吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
怀孕是可以吃山药的。山药具有很好的补气健脾,还具有非常丰富的蛋白质和氨基酸还有微量元素,可以补充人体所需的各种营养,怀孕期间饮食要多样化尽量不要偏食,来均衡身体的营养,可以促进胎儿的正常发育,怀孕期间不要喝酒喝咖啡,一定要戒烟。
已经到底了