[回答] 主要是吃含有胶原蛋白的食物以及用护肤品。首先我们如果发现自己有感觉胶原蛋白流失时，我们一般选择吃的几率比较高，食物主要是选择猪蹄，鸡脚，平时要多吃水果，苹果，圣女果，葡萄等都是很好的美容水果，有延缓衰老的妙用。

[回答] 有用的呀，胶原蛋白是一种生物性高分子物质，在动物细胞中扮演结合组织的角色，是人体内含量最丰富的蛋白质，占全身总蛋白质的30%以上。胶原蛋白是生物科技产业最具关键性的原材料之一，也是需求量十分庞大的最佳生医材料。其应用领域包括生医材料、化妆品、食品工业、研究用途等。

[回答] 有用，胶原蛋白能够维护肌肤的弹性锁住肌肤水分，预防肌肤细微的产生，可以使骨骼坚硬，有弹性，防治骨质疏松，胶原蛋白能使钙质和骨细胞结合而不致流失。可以促使肌肉细胞连接，强化肌肉张力与扩张功能，能提高机体的免疫功能，平常可以适当的补充一点胶原蛋白口服液，按疗程用都是有一定的效果的。

[回答] 吃胶原蛋白粉对改善皮肤的质量和治疗皮肤病有一定的作用。人体的内脏和皮肤主要都是由胶原蛋白组成，适当的吃一些胶原蛋白能够起到抗氧化的作用，在一定程度上能够延缓机体衰老。

[回答] 皮肤如果没有胶原蛋白，就会导致松弛或者有皱纹的情况，所以女人和胶原蛋白是有非常不错的好处的，在平时可以多喝一些胶原蛋白，另外在喝胶原蛋白的同时，也要注意多吃一些水果和蔬菜。

[回答] 吃胶原蛋白粉对改善皮肤的质量和治疗皮肤病有一定的作用。人体的内脏和皮肤主要都是由胶原蛋白组成，适当的吃一些胶原蛋白能够起到抗氧化的作用，能够延缓皮肤衰老，并且可以促进各种器官的功能，从而在一定程度上能够延缓机体衰老。

[回答] 胶原蛋白是皮肤的“软黄金”，当皮肤出现细纹或者斑点的情况，就是胶原蛋白流失造成的。适量地补充胶原蛋白，可以预防衰老。还可以收缩毛孔，淡化黑眼圈眼袋。

[回答] 吃胶原蛋白对皮肤有用，胶原蛋白片的主要作用是锁住肌肤的水分，保持肌肤水润，增强皮肤的弹性，延缓衰老，每天适当的吃一片，有益于身体的健康，可以促进体内骨胶原的合成，促进蛋白质的吸收，防止骨质疏松。

[回答] 蛋白糖有保护肠胃黏膜、润滑呼吸道、缓解喉咙干燥、抑制细菌增加身体免疫力的作用，在身体免疫力低下或者发生呼吸道感染疾病、肝脏疾病的时候都会导致蛋白糖降低，蛋白糖不仅包含了蛋白质还有各种的微量元素，对身体的损伤组织能够起到一个修复的作用。

[回答] 胶原蛋白是一种蛋白质，主要是促进钙的吸收，锁住肌肤的水分，增强皮肤的弹性，延缓衰老，防止骨质疏松，可以减少皮肤色斑，修复痘印，适合一些经常熬夜上火，缺少运动的人群。