喝孕妇奶粉的最佳时间一般是在三个月以后，也就是说等胎心和胎芽发育的都完善之后，再开始喝奶粉，可以先去医院检查一下微量元素，看看缺不缺乏什么微量元素再根据微量元素的数据适当补充孕妇奶粉。有些孕妇孕前期开始就缺乏营养，这期间就要开始喝孕妇奶粉，大多数孕妇一般都是在孕晚期营养跟不上的时候才会选择孕妇奶粉。