[回答] 冲蜂蜜水要用玻璃杯或者陶瓷杯，不能用金属器皿，因为蜂蜜呈酸性，会与金属起氧化反应，淅出的物质会使蜂蜜水变质，冲蜂蜜水的水温在40度-50度，最高不宜超过60度，否则会破坏蜂蜜中的维生素、矿物质等。

[回答] 菊花茶功效是具有散风清热，平肝明目，清热解毒等功效和作用，对于视疲劳、视力衰退、过度用眼引起的眼部症状都有良好的改善作用。

[回答] 喝蜂蜜水的时候，蜂蜜既不能用热水泡，也不用冷水泡，是用温开水泡。用温开水泡蜂蜜，不会破坏蜂蜜中的维生素和营养成分。如果用热水泡蜂蜜，会导致蜂蜜中的活性成分被破坏，用凉水泡蜂蜜可能会出现溶解不完全的情况。所以说泡蜂蜜水温度要掌握好，才会达到治疗效果。

[回答] 清热解火，消暑菊花茶可以降火，也可以说它是降火的良药，像是因为火气比较而导致的痤疮。能够有效缓解眼睛疲劳。过敏体质的人不适合饮用菊花茶，体虚，脾虚，胃寒症患者及容易腹泻者不要饮用。

[回答] 冲蜂蜜水要用玻璃杯或者陶瓷杯，不能用金属器皿，因为蜂蜜呈酸性，会与金属起氧化反应，淅出的物质会使蜂蜜水变质；冲蜂蜜水的水温在40～50度，最高不宜超过60度，否则会破坏蜂蜜中的维生素、矿物质等。

[回答] 蜂蜜使用四十度以下的温开水，或者是凉开水稀释后服用。蜂蜜的食用方法可以直接服用也可以配成水溶液服用，但绝对不可以用开水冲或者是高温蒸煮。因为加高温后有效成份如酶等活性物质被破坏。

[回答] 最好用40到50度的温开水冲泡蜂蜜，先兑好水的温度，然后再加上蜂蜜，用茶匙搅拌均匀。通常一杯水加1到2茶匙蜂蜜即可，也可以慢慢放蜂蜜，慢慢调匀，根据个人口味调节用量。因为蜂蜜中含有葡萄糖、果糖，还含有丰富的酶、维生素和矿物质，这些营养成分在高温下容易被破坏，保健作用会降低很多，而且还会变酸，影响口感。

[回答] 用40-50度的温开水来冲泡蜂蜜，先将水的温度控制好，再加入蜂蜜搅拌均匀即可。基本上一杯水加1-2勺的蜂蜜即可，具体可以根据个人口味来添加。蜂蜜中含有大量的果糖、葡萄糖能很好的被身体吸收，有助于改善血液的营养状态，能缓解疲劳感，很适合熬夜后饮用。蜂蜜中含有的酶物质和矿物质能提高人体的免疫力，可以缓解感冒、咽喉炎的状态。

[回答] 枸杞红枣菊花茶具有滋阴安神、清热疏肝的作用。枸杞子擅长滋养肺肾、养肝明目，红枣擅长补中益气、安神养血，菊花具有清热解毒、疏肝明目的作用。

[回答] 用40摄氏度左右的温水冲奶粉，冲奶粉之前一定要把奶瓶奶嘴洗干净，尤其是奶嘴的内面折皱处，一定要用毛刷清洗干净，否则会容易使细菌滋生。