[回答] 元气不足的患者，气血亏虚比较严重，所以掉发也比较严重，而且头发会出现枯黄的情况，由于身体血液循环不畅，所以比较怕冷，由于脾胃之气衰败，所以会产生食欲低下的症状。

[回答] 元气不足要从补气虚、补血虚、补阴虚、补阳虚四个方面依照个人的体质和病症进补，核心就是要补虚扶正。对于元气不足的症状，可以采用中医的调理，而不是治疗，另外平时要多加锻炼。

[回答] 元气也可以说就是人体生命力的综合指标。当人体虚弱时，人体的各个器官不一定会有器质性的改变，但会出现各个脏器功能下降的情况。亚健康状态就是人体功能的下降而不是器质性的病变。

[回答] 元气不足想要恢复可以每天吃一根香蕉，因为香蕉中的糖分是活力的来源而香蕉的优点是在于营养是可以很快的让身体吸收的，而且非常容易转换称所需要的能量，并且还具有提高免疫力的效果。

[回答] 元气不足，平时生活需补肾，补肾最重要的两样是睡眠和饮食能消化。若这两样好，元气自己也会生。如果你有肠胃不好的问题，先调理好肠胃，消化好了才可能生化阴阳，否则就算你把药吃下去，消化不了也是白搭。

[回答] 元气不足可以在医生的指导下服用参芪丸药物进行治疗，平时可以吃一些枸杞子，枸杞子具有安神明目抗衰老的作用。元气不足很有可能会导致身体乏力，还会出现入睡困难，导致情绪莫名其妙的烦躁，有些人可能还会引起恶心和呕吐的情况。

[回答] 元气不足可以口服人参健脾丸。患者最好到医院去进行一下检查，看下是因为什么原因导致的元气不足。根据医生检查的情况，明确自己的病因以后，再去进行口服药物治疗，避免胡乱用药，导致病情加重。日常生活中一定要注意多休息，不要过度的劳动，要保证充足的睡眠。

[回答] 中医所说的元气通常是指身体的健康程度。通常元气受损之后会导致身体出现生病，也会导致后期死亡的情况发生，所以在平时一定要加强身体的锻炼，而且元气是人体的根本，也是最重要的气是人体生命的一种原动力，所以要到医院的中医科做一下相关的检查。

[回答] 补充元气最好的方法是配合呼吸的各类导引功法，太极，瑜伽，站桩，打坐等。健康的饮食，还有药物的食补，简单的食物，五谷之气。

[回答] 母乳不足的症状是乳汁分泌不足，而且宝宝吮吸的过程中，不发出吞咽奶水的声音。另外在喂奶的时候，妈妈没有乳房胀痛的感觉，喂养之后乳房也没有重新恢复原来的状态，可能就是由于乳汁分泌过少而导致的。