[回答] 多次用冷水含在嘴里，水不冷后吐掉，再换冷水可快速消肿，也可以含一些生理盐水，用来冲洗牙齿部位，牙包肿痛其实就是牙龈肿痛，是在牙根部形成了一个包块。

[回答] 可以服用抗生素或者消炎类等药物进行治疗。想要炎症消除，需要到口腔科进行检查，明确病因对症治疗。牙肉肿痛可能是智齿周围出现了牙龈炎症，引起局部肿痛症状。治疗期间要注意口腔卫生，正确刷牙。

[回答] 手腕上的筋包，一般考虑是属于腱鞘炎或者腱鞘囊肿导致的。如果是比较软，那考虑是腱鞘囊肿，平时可以多按揉，有一部分可以破裂消失，如果一直无法消退，可以通过手术切除，如果是比较硬，那考虑可能是腱鞘炎，可以进行热敷处理。

[回答] 防寒，坚持每天热敷10-15分，注意颈部保暖，冬天穿高领，避免直吹空调。按摩放松促进血液循环，注意坐姿脖子垂直，偶尔活动脖子做匀速缓慢后仰舒缓。

[回答] 起牙包可以通过口服甲硝唑或者是头孢或者阿莫西林的毒性药物来进行控制。这种情况可能是由于上火所造成的，有可能出现了慢性炎症感染所造成的，一定要注意口腔的卫生护理，养成早晚刷两分钟的好习惯，避免吃葱姜蒜辣椒等容易上火的食物，一定要多喝些温开水。

[回答] 牙肉肿痛可以采取口服消炎药物的方法进行消肿，也可以采取止痛的药物缓解疼痛，但是需要切记按照医师的指示用药。如果出现了牙肉肿痛的情况，多数是由于患上了牙周炎所引发的，还有可能是患上了牙龈炎的原因，平时需要加强口腔的清洁护理，还要少吃一些辛辣的食物。

[回答] 消除头上包可以用红花油之类的药膏涂抹，也可以通过热敷和按摩加快血液循环的方法来缓解，还可以在医生的指导下服用一些活血化瘀和消肿止痛的药物来治疗。在治疗的时候一定要饮食清淡些，并且不要用手经常去抚摸头上的包，以免导致局部出现感染或者发炎。

[回答] 牙床上长了一个包，考虑是牙根发炎导致的，形成了牙根瘘管，里面会有脓液，一定要做完善的根管治疗，之后脓包才会消失。开髓引流，之后把根管里面的炎症物质全部清除干净，包括牙根瘘管里面的发炎物质都要冲洗，之后局部放入消毒药物，症状好转再做完善的充填治疗。

[回答] 起牙包消除的方法是在局麻下进行脓肿切开，将脓包当中的脓汁从脓包口或者切开孔排出来，脓包就可以消退了。单纯进行脓肿切开，并不能完全治好，需要进行根管引流。

[回答] 牙肉肿痛可以使用生理盐水，对出现牙龈肿痛的部位进行局部冲洗，从而起到缓解肿痛的作用。其次是在皮肤的外侧，涂抹一些具有消肿止痛的膏药。最后则是通过口服消炎止痛类药物进行治疗。