[回答] 吃百香果的好处可以起到增强免疫力，提高抵抗力，帮助生长发育，美容养颜的作用，也可以缓解结肠炎，促进胃肠道的蠕动，通便润肠，也可以改变便秘。价值也是非常高的，里面含有非常丰富的微量元素或者是维生素，平时一定要合理的搭配膳食，保障营养的均衡和全面。

[回答] 百香果性质平和，味道酸甜，还含有多种氨基酸、维生素、蛋白质，以及钙、铁、磷等营养成分，可以长期食用。百香果含丰富的膳食纤维，对于维持体重、促进胃肠道蠕动、防止便秘、预防结肠癌很有帮助。

[回答] 孕妇吃百香果可以促进胎儿发育。百香果含有大量的维生素C，可以增强免疫力，让孕妇在孕期少生病。百香果含有丰富的矿物质，磷，铁，镁，铜等，可以促进孕妇和胎儿的骨骼生长发育。百香果可以缓解孕期的睡眠问题，预防失眠。

[回答] 怀孕吃百香果的好处有可以增强宝宝的身体免疫力，还可以增加骨骼的密度，使宝宝的骨骼更加强健，百香果中有大量的维生素、抗氧化剂以及矿物质，可以给宝宝提供很多的营养。但是孕妇需要注意不要吃太多，容易导致出现腹泻、肚子胀等情况，同时还可能会影响宝宝的正常吸收。

[回答] 百香果中含有丰富的维生素，可以供孕妇和胎儿之需，且能加快新陈代谢，从而可以促进毒素排出，具有美容养颜的功效。在一定程度上能提高人体免疫力。果肉中的超纤维物质还能促进胃肠蠕动，因而能增进食欲，可以防止孕吐反应，且具有较好的缓解便秘的功效。

[回答] 消炎止痛和提高免疫力。百香果中十几种体内所必需的氨基酸，维生素和蛋白质等营养价值高，可以增强抵抗力，提高免疫力。所含有超纤维物质，可以深入到人体肠胃内极其微细的部位，帮助深层次清理以及排毒，改善人体肠道功能。

[回答] 孕妇吃百香果能够补充体内的蛋白质以及维生素，含有各种微量元素，具有很高的营养价值，还能够起到很好的润肠通便，促进肠道蠕动的作用，有效的预防怀孕期间出现的便秘。孕妇的营养一定要全面，吃饭的时候不要挑食，也不要偏食，定期到医院做产检。

[回答] 百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮、高血压等有很好的抑制作用。还可以促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质。

[回答] 孕妇吃百香果能够补充体内的维生素，还能够促进食欲。百香果里面含有丰富的维生素以及优质的蛋白质，怀孕的时候饮食上一定要加强营养，可以多吃些蛋类和肉类，富含蛋白质丰富的食物，一定要加强营养，多注意休息，需要定期的到医院做产检。

[回答] 经常吃苹果的好处有预防心脏病，因为苹果可以降低血液中的胆固醇含量，还能够预防和治疗动脉硬化和其他的心血管疾病，而且苹果中还含有叶酸，能够起到预防心脏病的功效。治疗便秘，腹泻，因为苹果中含有丰富的有机酸还有纤维素，两种物质都能够很好的促进肠胃蠕动，起到通便的效果，而且苹果中还含有鞣酸，果胶等物质，有收敛的作用，能够止泻。