[回答] 降低低密度脂蛋白胆固醇的方法是可以选择降脂的药物来进行治疗，在选择药物的时候一定要根据医生的指导，不可以盲目的选择，可能会出现病情的加重，耽误最佳的治疗时间。在选择药物的同时也要及时的调整一下饮食，避免吃一些太油腻的食物或者是生冷刺激性的食物，一定要做到戒烟戒酒。

[回答] 降低低密度脂蛋白胆固醇的中药有绞股蓝，还可以通过用银杏叶泡水喝进行缓解。平常生活中饮食上最好吃，不要吃一些高脂肪的食物，也不要吃一些油腻或者是辛辣刺激性的食物，可以通过多吃一些豆制的产品进行调理，还可以通过多做一些运动来降低血脂。

[回答] 降低低密度胆固醇可以吃芹菜，菠菜以及绿色的蔬菜，胆固醇是构成细胞膜的重要组成部分，如果出现了高胆固醇的情况下，很有可能会出现头晕头痛还会引起食欲不振，导致血液出现粘稠的情况，饮食上一定要清淡，平时不要吃辛辣和油腻的食物，要戒掉烟酒。

[回答] 降低低密度脂蛋白、胆固醇的方法可以是，服用可以提高人体内的高密度脂蛋白含量，降低低密度脂蛋白，起到降低血脂的作用的药物，在服用药物的同时，应该严格控制饮食，限制油脂成分过多食物的摄入量，减少血液中脂肪因子的含量，补充身体需要的维生素、蛋白质、氨基酸等物质，替代性补充人体营养，恢复血管弹性，降低血液中脂肪的浓度。

[回答] 要想降低低密度脂蛋白，首先就要从饮食上入手，对于低密度脂蛋白过高的人群，应吃一些胆固醇含量较低的食物，比如多吃一些蔬菜、水果、富含纤维素的食物等，炒菜的时候，用少量的植物油，不吃动物油。

[回答] 要想降低低密度脂蛋白，首先就要从饮食上入手，对于低密度脂蛋白过高的人群，应吃一些胆固醇含量较低的食物，比如多吃一些蔬菜、水果、富含纤维素的食物等，炒菜的时候，用少量的植物油，不吃动物油，少吃高热量、高脂肪、高胆固醇食物。

[回答] 要想降低低密度脂蛋白，首先就要从饮食上入手，对于低密度脂蛋白过高的人群，应吃一些胆固醇含量较低的食物，比如多吃一些蔬菜、水果、富含纤维素的食物等，炒菜的时候，用少量的植物油，不吃动物油，少吃高热量、高脂肪、高胆固醇食物，另外配合合理的运动。

[回答] 低密度脂蛋白升高，只是反应血脂高，有发生动脉硬化的可能，降低低密度脂蛋白，一是要靠饮食控制，再就是应用药物，不要吃动物内脏，脑等食物，注意多进行体育运动。

[回答] 要从饮食上入手，对于低密度脂蛋白过高的人群，应吃一些胆固醇含量较低的食物，比如吃一些蔬菜、水果、富含纤维素的食物等，炒菜的时候，用少量的植物油，不吃动物油。

[回答] 低密度脂蛋白胆固醇3.4，还是比较高的，属于动脉硬化的高危因素。要注意饮食生活方面的调理，少吃动物油和高脂肪食物，如动物内脏，猪肉、油炸食品等。可以吃鱼海鲜、鸡蛋等健康的优质蛋白质，同时增加运动量。