[回答] 路路通经常泡水喝好。路路通可以有效的起到祛风通络的作用，而且可以有效的防止水肿和胃痛的症状，但是在使用的时候一定要适量，不要一次性吃太多，有可能会导致消化不良。日常生活中还要多到户外锻炼身体，增加自己的免疫力，每次锻炼的时候要在10分钟以上。

[回答] 板蓝根性寒，但无毒倒是不用担心中毒的问题。而是板蓝根本身性寒。没什么温热疾病或体热体质的话，是不能多食用的。如果是本身就体寒的人，更不能食用了。如果体热的话，也应注意用量。以每次喝充好的水，不超过40克为宜。如果体质正常，不冷也不热，每周一次即可。

[回答] 枸杞大枣菊花泡水喝对身体健康很有好处，因为枸杞性平味甘，具有补肝益肾，滋阴润肺等功效，而大枣是一种滋补佳品，其性温，具有补血益气，美容养颜，提高免疫力等功效，菊花性凉味甘，具有清热解暑，疏风明目的作用，朋友们把三者一起泡水喝，可以起到互补的作用，是很好的滋补饮料。

[回答] 黄芪西洋参枸杞泡水喝好，具有一些抗疲劳降火的功效的，也能够增强身体的抵抗力，在服用期间不要吃辛辣油腻生冷食物，枸杞能够明目补肺，补肝补肾。

[回答] 西洋参。枸杞、红枣泡水补气生津，滋补肝肾。决明子、山楂、白菊花泡水清肝火，降低血脂。当归、黄芪、枸杞大枣可以补气养血。药味不宜过多，分类浸泡较好西洋参。枸杞、红枣泡水补气生津，滋补肝肾。决明子、山楂、白菊花泡水清肝火，降低血脂。当归、黄芪、枸杞大枣可以补气养血。药味不宜过多，分类浸泡较好

[回答] 人参和枸杞一起泡水喝一般是很好的，因为人参和枸杞一起泡水喝可以起到补肾的效果，而且还可以起到补气血的功效。但是如果身体经常会出现上火的人群，尽量不要喝人参和枸杞茶，否则很有可能会导致身体出现上火的状况，而且还有可能会引起流鼻血的状况。

[回答] 丹参需要清洗过后，用沸腾的水泡茶喝，可以起到调理月经不调的作用，并且还能够起到养血安神的效果，也有止痛的作用。如果出现了心绞痛或者心肌梗塞的情况，或者是出现了失眠以及跌打损伤的情况，都能够用丹参泡水喝，可以起到较好的缓解作用。

[回答] 这种药泡水和确实具有益气补血，补气养脾的功效，冲泡的时候可以将买来的黄芪片和枸杞子一起用开水冲，放三片这种药，然后浸泡三十分钟以上再喝，这样效果会更好，这杯水可以抑制兑开水喝，然后这种药倒掉就可以了。

[回答] 黄芪配麦冬与绿茶一起泡水喝好，生黄芪补气，温阳利水，效果很强，麦冬养阴润燥，生津止渴。黄芪与麦冬泡水喝，既能补气又能够养阴润燥、生津止渴，使黄芪不会过于滋腻，两者加起来泡水喝是比较平和的。

[回答] 很多食材都是可以用来泡水饮用的，比如人参、枸杞、菊花、柠檬片、绿茶等，每一种食材泡水的营养价值都是不同的，需要我们根据自己的体质去选择食材，而且要注意有一些食材泡水是不能天天服用的。适合上班族饮用最好是绿茶或者柠檬水等，可以起到提神醒脑的作用。