[回答] 将何首乌30g，干山楂和冬瓜皮各20g放入锅中熬煮，炖至所有材料都松软大概20分钟将药渣捞出，趁着汤汁滚烫的时候冲泡乌龙茶，乌龙茶的量不要超过5g，喜欢清淡茶味的可以冲泡10秒后将茶水倒出饮用，喜欢重口味的也可以一直把茶叶泡着。

[回答] 平时喝一些普洱茶减肥效果是很不错的。可以很好的燃烧适应的卡路里，可以燃烧脂肪，肥胖不是一天两天所形成的，一定要结合运动减肥和饮食减肥来进行同步调理，普洱茶属于黑茶的一种，喝茶的时候一定要控制好水温，同时在饮食上一定要控制避免暴饮暴食。

[回答] 普洱茶，普洱茶清热利尿，化痰消食，温养胃脾，有很好的瘦身功效。而且普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力，茶多酚可以更有效地协助脂肪的分解和消化。柠檬茶，柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，柠檬水可以解渴，冲淡想吃东西的欲望，因此可以控制饮食，减肥效果显著。还有乌龙茶，大麦茶，这些都可以起到身体去油脂作用。

[回答] 糖尿病的患者可以喝一些绿茶，红茶，白茶，黄茶等。但是喝茶没有降血糖的功能，所以平时一定要注意吃药配合饮食上以清淡为主，不可食甜食。含糖量丰富的水果也不可食用。可增加一些运动量来改善自身的体质，增强身体抵抗力。一定要以清淡的食物为主.

[回答] 夏天喝荷叶茶，荷叶清热解暑，利湿排毒的作用，荷叶茶荷叶碱，有效分解脂肪，促进消化系统的吸收，排出体内堆积的毒素，达到减肥的目的。金银花茶，有清热解毒的功效，能促进新陈代谢，加速体内毒素垃圾的排出。

[回答] 血糖高的人会造成许多疾病，例如心血管疾病，并且还会影响人体机能，例如出现皮肤粗糙，出现多食多餐多饮，却体重减轻的现象。血糖高的病人，可以通过喝茶来降低血糖，例如绿茶，红茶，茉莉花茶和苦丁茶等。

[回答] 罗汉果茶祛火最合适，罗汉果五花茶具有祛痰火、除燥咳等功能。一般为放凉饮用，在天气转换时较多饮用。同时，此茶味道中带有五种干花的浓郁花香，对于北方人来说，喝起来感觉很特别。在炎热的夏季，经常饮用，可以起到很好的生津解渴，除湿清热，润肠排毒的作用。

[回答] 减肥喝绿茶刮油，因为绿茶一向以丰富的茶多酚出名，喝点绿茶，可以抑制脂肪的生成，帮助减少肠道油脂的囤积，能够起到排毒减肥的功效，因此在减肥期间些绿茶，可以起到刮油减肥的作用功效。

[回答] 减肥最有效的方法就是管住嘴迈开腿。每天吃的食物要节制，一定不要摄入过量的脂肪，然后每天做有氧运动三十分钟以上，有氧运动是减脂减肥的最有效的方法，只要你能坚持下去迟早能减肥的。

[回答] 如果要清肝毒喝金银花茶是首选。金银花茶具有清热解毒，通经活络，抗病毒，清肝明目，平肝凉血，杀菌止痒，加强防御机能等作用，是养肝护肝的佳品。