蜂蜜加牛奶是可以服用的，建议最好在睡前服用。有助于治疗妇女痛经的症状，还可以去除人体中的有毒物质，能够促进骨骼的生长。还可以预防衰老，使皮肤变得更加紧致。还可以增强人体的免疫能力，达到活化细胞的功效。还可以抑制肿瘤细胞的生长，具有一定的防癌效果。有助于放松神经，可以帮助患者减轻痛苦，改善痛经的症状。