周围神经炎的锻炼可以做一些有痒运动，比如慢跑，散步，打羽毛球等，也可以做瑜伽来锻炼。周围神经炎多是由于感染或者炎症而导致周围神经损伤，受损神经部位可以出现单一或者对称性的运动、感觉等异常。得了周围神经炎，应该积极的治疗。感染引起的可以用消炎药和抗病毒的药物治疗，也可以配合中药和针灸治疗。