如果反复有肠鸣音，并伴有腹痛，消化道出血等表现时，可能是消化道出血和肠梗阻，需要紧急到医院。如果由于胃肠功能紊乱所致，见于情绪过度紧张、心情郁闷、焦虑、担心或应激事件诱发，感觉肚子有咕噜咕噜的声响，或肠鸣、腹鸣的存在。应首先调整饮食，减少容易引起过敏的食物，如海鲜、菌类，减少容易引起肠痉挛的食物，如富含纤维素的食物、高脂类、生冷、辣等刺激性食物，避免烟酒、浓茶、咖啡的摄入。