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儿童早餐吃什么好呢
何文 副主任医师 西安医学院第二附属医院
三甲
[回答] 儿童早餐吃鸡蛋卷饼,土豆丝鸡蛋饼,色拉三明治,火腿西多土,土司香蕉卷。葱香云吞面都可以。早餐过于油腻,会让孩子胃口很差。
孕妇早餐吃什么粥
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇早餐吃一些小米粥。配合全麦饼干和全麦面包等也要喝一杯牛奶,有助于肠胃消化和吸收。在怀孕期间,孕妇要多吃新鲜的蔬菜和应季的水果,多吃五谷杂粮,少吃辛辣刺激性的食物。
血压高早餐吃什么好呢
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答] 高血压早餐的话可以正常的饮食,可以吃点稀饭面条,米糊,米稀,米饭。这个没什么问题,少吃点油腻的食品。早餐都可以吃的,上火的食品需要多喝点水,同时可以多跑步,多运动帮助减少肥胖,降低血脂,有助于控制好血压。
产妇早餐吃什么好呢?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 产妇早餐吃优质蛋白的食物比较好,并且还可以多吃一些含维生素比较高的食物。产妇生完宝宝后会导致身体特别的虚弱,而且还有可能会出现气血不足的情况,所以还要多吃一些有助于补气血的食物,并且在生完宝宝后还要做好月子,才有助于身体的恢复。
早餐吃什么粥有助于减肥
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 在减肥的时候早上也是一定要吃早餐的,而且要注意营养均衡,是可以喝粥的,粥本身就是很容易消化的食物,可以喝皮蛋瘦肉粥,小米粥都是非常不错的,这样才不会导致胃病的出现。减肥期间一定要注意饮食清淡为主。
糖尿病吃什么粥好呢?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 糖尿病可以吃小米粥、红豆粥、瘦肉粥、山药粥,在吃粥的时候不要放糖容易引起血糖升高,饮食上也不要吃蛋糕奶油等糖分含量比较高的食物,尽量多吃蔬菜比较好。糖尿病属于长期的疾病,一定要按时到医院测量空腹血糖,也需要服用药物来降血糖。
降血糖吃什么粥好呢?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 高血糖患者可以吃芝麻黑豆粥、苦瓜粥、青菜粥、玉米须粥、葛根白米粥、南瓜麦麸粥、燕麦粥等,这些粥不会导致血糖上升。患者可以通过饮食、运动、用药这几个方面来控制血糖,患者可以遵医嘱使用胰岛素或者是降血糖的药物将血糖控制在正常范围之内,饮食上要注意低盐、低脂、低糖。
孕妇早餐吃什么粥营养
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 孕妇早餐可以喝小米红糖粥,小米中含有比米饭多的蛋白质,脂肪,铁等微量元素。小米中的维生素B1,维生素B2,含量也高于大米。小米中还含有少量胡萝卜素。大米和小米,两者都提供同样的热量。
孕早期早餐食谱吃什么好呢
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 怀孕早期可吃一些南瓜粥,青菜粥,瘦肉等,孕期每个阶段所需要的营养不同,所以一定要做到饮食的多样化,荤素搭配,合理饮食。怀孕的前三个月是需要补充叶酸的,因为叶酸是可以有效的防止胎儿出现畸形的现象。
7岁儿童早餐吃什么?
项青 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 7岁儿童早餐不一定要固定吃什么,要做到早吃好,午吃饱,晚吃少。就是说早餐很重要,一定要营养充足,所谓营养好就是要含有足够的蛋白质,所以早餐一定要吃富含蛋白质的食物,如煮鸡蛋、煎鸡蛋、温热的牛奶,豆浆都可以,同时要配合谷物如面条、馒头、米饭,还要多吃青菜等富含维生素的食物。总之要食物多样化,做到食材新鲜。不能拒食早餐,否则会出现肠胃损伤影响身体健康。
已经到底了