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怎样补血又快又有效?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以选择使用一些阿胶或者补血剂进行一个使用,或者也可以类似于吃一些铁剂进行一个补充。日常生活当中的话,也可以考虑使用一个五红汤来进行一个治疗。
孕妇补血的食物有哪些?
高华 副主任医师 成都市第三人民医院
三甲
[回答]
孕妇补血的食物有红枣,葡萄,樱桃,大豆,紫菜,菠菜,黑木耳,怀孕期间身体会出现虚弱的情况,要积极的补充身体营养,多吃一些含蛋白质,脂肪酸,多种维生素和矿物元素的食物,不要吃一些螃蟹,甲鱼,山楂,柿子,这些食物是寒性的食物,有可能会导致流产的情况。
补血的饮食补血的食物有哪些
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
补血食物有:含铁较高的食物,比如动物类的肝脏、动物血、鸡蛋黄、鸭蛋黄、豆制品以及干豆腐、水豆腐等,以及可以补充叶酸的食物,比如新鲜的樱桃、苹果、西红柿,含有维生素和b12等成分的蔬菜水果,都有益于血液的调理和气血的补充。另外,可以通过食用黑木耳、大枣、菠菜以及瘦肉等,调理健康状态。
孕妇补铁补血的食物有哪些?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
孕妇补铁补血的食物有乌鸡、菠菜、红枣、木耳、动物的肝脏、瘦肉等,如果孩子出现缺铁缺血的情况,可能会出现缺铁性贫血,平时的营养不良或者是失血过多都有一定的关系,所以在平时一定要多吃一些含铁较高的食物,孕期生活中一定要定期的进行产检。
孕妇补铁补血的食物有哪些
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
孕妇可以吃黄花菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、瘦肉、牛奶、樱桃、葡萄、桂圆、大枣、桑葚、黑芝麻、松子等食物以补铁补血。食用蜂蜜红枣茶、乌鸡山药粥、香芹瘦肉粥、枸杞红枣煲鸡蛋、菠菜炒鸡肝、凉拌黑木耳等菜品补铁补血。
补血的食物有哪些
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
补血的食物非常广泛,主要包括豆类的这种谷物类,肉蛋类,特别是动物的内脏,包括血液、肝脏、肾脏,都有补血的作用,还有一些鱼类也有补血的作用,还有一些水果,都有补血的作用。
补血的食物有哪些?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
常用的补血食物有:含铁较高的食物,比如动物类的肝脏、动物血、鸡蛋黄、鸭蛋黄、豆制品以及干豆腐、水豆腐等,以及可以补充水溶性维生素的食物,比如新鲜的樱桃、苹果、西红柿等成分的蔬菜水果,都有益于血液的调理和气血的补充。另外,可以通过食用黑木耳、大枣、菠菜以及瘦肉等,调理健康状态。
补血的食物有哪些
徐俪颖 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答]
在食物中含铁量比较高的食物包括动物的肝脏、动物血、蛋黄以及豆制品等,所以我们在补血的时候可以选择一些铁含量高的食物。通常大家都认为菠菜的铁含量高,其实菠菜铁含量并不是很高,而且其中的铁并不容易被人体吸收,并不是补血的比较好的食材。
贫血吃什么食物补血快
杜舟 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
贫血饮食上可以多吃一些家禽的肝脏、肾脏及血、蛋类、豆制品、紫菜、红蘑、藕粉、黑芝麻、蚌肉等补铁补血的食物。多吃富维生素C食物,如绿叶蔬菜及水果等。有助于铁元素的吸收。
孕妇吃什么水果补血快
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
需要服用补血的药物,吃水果只是有增加维生素C的含量,促进铁的吸收,单纯的吃水果没有补血的作用。孕期禁忌性生活,远离辐射和药物,注意增加营养,少吃多餐,利于消化,经常吃瘦肉,鸡蛋,牛奶,海产品等优质蛋白,少吃辛辣生冷刺激食物,多吃蔬菜水果,适当活动,产检需要定期、规律,有什么不适及时就医。
已经到底了