[回答] 体内湿气重确实可以喝茶，因为喝茶利尿，而利尿对祛湿大有好处。茶还能让口舌生津，湿气重的人痰特别多，总是堵在嗓子眼，茶最大的作用就是生津润喉，喝了茶嗓子也可以清清爽爽的。除湿气效果最好的就是最本色的绿茶。因为绿茶不发酵，不发酵就是没有经过氧化。

[回答] 去湿可以喝普洱茶，或者是喝一些红豆薏米茶，普洱茶和红豆薏米茶都可以促进体内湿气的排出，也可以选择做刮痧或者是拔火罐等方法来进行除湿。如果体内湿气比较重会导致身体有虚胖的情况，还会引起食欲下降或者是舌苔白腻，可能是由于长期吃一些寒凉的食物引起的。

[回答] 去湿毒喝薏米茶，薏米茶，具有利水消肿的功效，可以健脾除湿。有效的消除人体的水肿，还可以舒筋除痹、清热排脓。金银花茶，可以治疗胃肠湿热的症状，缓解疲劳乏力的症状。对于腹胀、口臭、口腔溃疡具有很好的治疗作用。

[回答] 去湿可以喝绿茶。绿茶可以很好的去除湿气，因为绿茶没有经过发酵，所以没有经过氧化，很大程度保留了茶中的营养成分，像咖啡碱等等。

[回答] 湿气重分寒湿、湿热和气虚有湿，针对不同的状况有不同的茶方。对于气虚不足而脾气亏虚导致的湿不运化，气短懒言、乏力倦怠、周身困重，用太子参、藿香、佩兰、荷叶一起泡水饮用。

[回答] 去湿茶可以用红豆薏米芡实茶，也可以用陈皮和茯苓来做茶能够起到祛湿的作用，或者也可以喝一些无花茶。这些茶对身体健康有一定的好处。平时也可以适当的多锻炼一下身体，不仅能够促进血液循环，而且在锻炼身体的时候，有一些湿气也可以通过汗液排出，对身体健康有一定的好处。

[回答] 哺乳期一般是可以喝祛湿茶的，因为在哺乳期间，适当的喝一些祛湿茶，可以通过母乳的分泌进入到宝宝的体内，所以在喝祛湿茶的时候，需要暂停母乳喂养。如果体内湿气比较重的话，很有可能会出现身体虚胖的情况，而且还有可能会出现脾胃消化不良的状况。

[回答] 清热祛湿茶，可以起到清热祛湿的，主要就是中药，所以也可以和陈皮茯苓茶，这款茶有健脾利湿的作用，还有薏米茶或是枸杞薏米茶，具有健脾祛湿，清热排毒的功效，还推荐饮用五花茶、祛湿茶、普洱茶等，但是注意，如果喝了清热去吃早茶之后，可能会由于药物含量的原因引起肠胃不适导致腹泻，那样就不能够再继续喝这种茶了，

[回答] 身体湿毒比较重的朋友，生活起居要规律，避免暴饮暴食，劳累和熬夜。饮食上可以吃薏米粥，因为薏米有很好的祛湿健脾的功效，经常服用可以去湿健脾。平时还可以喝点红豆粥，红豆粥有健脾，燥湿，利水的效果。平时生活中不要吃生冷辛辣刺激性的食物，居住环境最好也要干燥通风。

[回答] 红茶、老白茶、乌龙茶、普洱熟茶、小青柑等。寒气重，可以选择喝一些发酵程度高，焙火较重的茶来中和。如果你刚好脾胃虚寒，平时容易拉肚子和肠胃炎，这几类茶都适合喝，可以在祛湿的同时也暖胃。