[回答] 瘦脸两边需要患者做到积极控制自己的饭量，也要配合积极的运动，通过减肥的方法才可以使的肉肉也达到紧致的效果。除了控制自己的体重，在平时也可以到美容院做瘦脸的按摩以及护理，自己在家也可经常的用手按摩脸部选择从下巴往上的按摩方式，让脸部肌肤达到向上提拉的视觉感。

[回答] 常见瘦脸的两边瘦脸手术项目有：面部去脂术、削骨术瘦脸、吸脂瘦脸、超声法瘦脸。通常都可以达到两侧面部协调，美化面部的目的。

[回答] 减肥瘦脸是比较难的，特别是腮帮子上有肉，显得整个人的脸都比较大，胖乎乎的。腮帮子上的肉主要是咬合肌大，经常咀嚼食物或是嚼口香糖更能让腮帮子鼓鼓的。想要瘦腮帮子的肉一定要控制饮食和热量的摄入，只要人整体瘦下来腮帮子上的肉就会随之减少，平时也可以做一些拍打按摩，借助瘦脸仪，慢慢的就可以瘦腮帮子。

[回答] 瘦脸的两边可以通过运动依靠按摩的方式来进行瘦脸，也可以到正规的美容院注射瘦脸针，需要长时间的维持才能够看出明显的效果。脸上长胖很有可能是由于长时间的这些高脂肪的食物所导致的一种情况，一定要在饮食上有所调理，不要吃一些高胆固醇高蛋白质，丰富的食物。

[回答] 可以通过面部吸脂手术将脂肪排出体外，脸立即就瘦下来了，瘦脸效果是永久的，可以通过磨骨手术瘦脸，瘦脸效果也是永久的但创伤较大，恢复时间久。

[回答] 可以强化锻炼面颊部位，每次锻炼时用力将面颊部位鼓出至最大，坚持十秒，然后向内吸，收缩面颊部，维持十秒，每次做二十次，一次两次，一周左右时间可以发现面部赘肉明显减少。

[回答] 如果面部脂肪比较多，可以做面部吸脂手术，这种手术效果还是比较明显的，而且手术的过程也比较短，恢复的时间也比较快，术后的副作用也比较少，不会影响平常的生活和工作，只需要注意好术后护理就可以了。

[回答] 瘦脸的主要方法可以采用按摩法和医美方法相结合效果更好。按摩的方法，可以采用手动按摩或者采用专业的按摩仪，主要为了减轻面部的水肿，达到瘦脸的效果。医美的方法，瘦脸针适合于咬肌肥大的人群，注射后使咬肌萎缩而达到瘦脸的效果。射频溶脂、线雕、超声刀，适用于因下垂而引起的脂肪堆积造成的肥胖达到瘦脸的目的。

[回答] 肉毒杆菌瘦脸就是将肉毒杆菌注射到面部肌肉较发达的位置，肉毒杆菌作用于面部肌肉组织，能阻断肌肉神经连接，使其慢慢的萎缩，从而达到瘦脸的目的。虽然手术的效果比较好，但是也有可能会出现一些危害，比如注射的肉毒杆菌质量不好，可能会出现局部僵硬、凹凸不平、局部麻木等现象。不过这些危害是可以避免的，比如爱美者选择正规的医疗整形医院和技术精湛的医生进行注射，就可提高手术安全性，提高成功率，也可减少危害发生的可能性。

[回答] 瘦脸的主要方法可以采用按摩法和医美方法相结合效果更好。按摩的方法：可以采用手动按摩或者采用专业的按摩仪，主要为了减轻面部的水肿，达到瘦脸的效果。