[回答] 百合莲子红枣汤可以有效的碱化血液、增加血管的弹性，从而预防血管的老化、促进血液循环、防止血压升高、降低血脂。而且这种汤中富含着丰富的植物蛋白和维生素，可以有效的增强人体的免疫力、增强机体的抗病能力，并且有一定的安神醒脑的作用。

[回答] 银耳莲子百合红枣汤有很好的美容功效，是可以天天服用的，但是银耳性寒，容易导致腹泻，冬天的时候可以少加一些，每天尽量早上或者中午喝，一次不要喝太多，一碗较好，同时百合要泡一晚上。

[回答] 你好，很多女性在月经期间，除了会煮一些红糖水服用，还会煮一些银耳百合莲子红枣汤来食用，这是因为银耳百合莲子红枣汤具有很好的补气养血的功效，而且银耳中含有的胶原蛋白也是非常的丰富，可以补充女性由于年龄问题，而逐渐流失的胶原蛋白。所以也具有一定美容养颜的功效。

[回答] 莲子百合具有降火清心和健脾补肾以及润肺止咳的功效，对治疗脾胃不和咳嗽有痰有一定的效果。但莲子百合对治疗病症只是起到一定的辅助作用，身体出现了不适还是要到正规的医院进行检查和治疗，以免耽误病情，平时可以多喝一些白开水，能促进身体的新陈代谢。

[回答] 银耳百合莲子红枣汤具有滋阴养颜、润肺清心、润肺止咳、补血安神等功效。银耳百合莲子红枣汤对于支气管受到炎症引起的咳嗽和嗓子有痰也能够起到很好的辅助作用，其中的银耳能够补充身体的胶原蛋白和营养，能够起到排除毒素和美白肌肤的作用，平时可以适量的喝一些。

[回答] 银耳莲子红枣汤顾名思义主要是用银耳、莲子和红枣共同制作而成的一种汤，里面加入了一些冰糖，味道鲜美。适量的喝一些这种汤可以有效的促进食欲，并且可以起到滋阴润肺、生津益气、补脑强心的功效，还可以增强人体的免疫力，并且可以促进肠道蠕动。这种汤汁中的抗氧化物质也比较多，可以延缓皮肤衰老，起到美容淡斑的功效。

[回答] 莲子味甘、涩性平，归脾、肾、心经。有益肾固精，补脾止泻，止白带，养心的功效。百合味甘，性微寒，归肺、心经。有养阴润肺止咳，清心安神的功效。莲子配合百合可以健脾益肾润肺，而加强养心安神的功效。可以用莲子、百合各30克炖排骨汤，如果要加强健脾祛湿的功效，还可以再加党参和淮山、芡实。还可以用莲子百合煮糖水，健脾润肺，适合夏末秋初湿热干燥的气候。

[回答] 银耳莲子桂圆红枣汤具有清肺补充身体的效果，能够让皮肤富有光滑有弹性，可以很好的调理人体的免疫力，里面含有多种的微量元素，能够起到养生的效果。银耳莲子桂圆红枣汤不可以天天喝，如果天天喝可能就会引起上火的情况，会导致咽喉疼痛。

[回答] 银耳莲子桂圆红枣汤的功效与作用可以起到滋补身体的作用，同时还能起到美容养颜和补脾补气的功效，还会提高身体的免疫力，有润肺的功效。但是如果服用太多会加重身体里湿气的情况，因此最好不要每天喝，可以间断的饮用。红枣有一致癌细胞的作用，莲子具有降血压的效果。

[回答] 莲子有补肾益心，健脾安神，固精止泻，清热解毒，抗癌防癌的功效。还有增强记忆力，健脑，预防老年痴呆的作用。芡实有益肾固精，滋养强壮，祛湿止带，补脾益气的功效。红枣有补血益气，增加免疫功能，延年益寿的功效。