[回答] 吸氧能减缓病人缺氧的症状，提高血氧饱和度，可以有效地治疗慢性支气管炎、肺心病等，不过经常吸氧可以造成氧中毒、肺不张、呼吸道分泌物干燥、晶体后纤维组织增生、呼吸抑制等。

[回答] 洗牙可以消除难以清除的牙结石和牙菌斑，防止牙龈炎引起来的出血等不适症状，正常的人都是每半年到一年清洗一次，症状特别严重的患者三个月可以洁牙一次。洗牙是有利于口腔健康的，对牙齿也没什么坏处，但要去在正规诊所。

[回答] 深呼吸对身体的好处有很多，每天进行100次深呼吸可以增强肺部功能，减少肺部发病的概率，还可以缓解疲劳，提高日常工作效率，经常深呼吸还可以有效预防呼吸道疾病，促进新陈代谢，增加血液氧气含量，进而提高心脏功能，深呼吸虽然对身体有很多益处，但不适合患有心脑血管疾病的老年人。

[回答] 吃巧克力的好处有可以提高人体的免疫力，能增强身体的抗病能力。巧克力可以有效的预防心脑血管疾病。吃巧克力的坏处是食用太多之后容易导致脂肪堆积，从而引发肥胖，严重者还会引起血压升高。

[回答] 啤酒是用小麦酿制而成的一种酒品，喝啤酒有好处也有坏处。喝啤酒可以吸收啤酒中的硅元素，防止体内钙离子的流失，可以防止骨质疏松。而且可以软化血管，防止心脑血管疾病的出现。啤酒中的维生素c含量比较高，能够增强身体的免疫力，并且起到美白皮肤的功效。但是啤酒中的酒精含量也比较高，容易加重肝脏负担而且长期饮用啤酒容易引发肾结石，加重痛风症状。

[回答] 好处，南瓜籽含锌丰富，能杀灭肠道寄生虫。含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。还含有丰富的氨基酸，不饱和脂肪酸维生素及胡萝卜素等营养成分。经常吃南瓜籽不但可以预防肾结石的发生，还可以促进结石的排出。坏处，已经氧化腐败的南瓜籽不要食用，食后容易引起恶心、呕吐、腹痛。南瓜籽不要与羊肉同食，可能会引起腹胀、胸闷等症。胃热要少食因会感到脘腹胀闷。食用南瓜籽应适量，一次不要吃得太多。

[回答] 刮痧是传统的治疗方法，不存在好与坏一说，刮痧可以起到活血祛瘀的作用，它可以调节肌肉的收缩和舒张，使得肌肉组织间的压力得到调整以促进组织周围的血液循环，增加血组织血液的流量。

[回答] 剖腹产的好处是减少产妇的疼痛感，而且生产的速度比较快，并且在手术的过程中，可以明显的发现产妇腹腔内是否会有其他的疾病。坏处就是在术后可能会在产妇的皮肤上留下疤痕影响到美观，恢复的时间比较长，大概在一星期左右，才可以正常的吃东西。在术后必须要做好产妇的卫生护理工作，以免伤口感染。

[回答] 在背部刮痧可以去除体内的寒气和湿气，促进背部的血液循环，缓解寒冷、风湿导致的腰酸背痛。但可能会加重心脏、肝脏等器官的负担。

[回答] 好处有增加饱腹感，为身体提供能量，增强体质，提高机体免疫力，含有钾元素，可以调节体内酸碱平衡，可以美白淡斑，抗衰老，滋润肌肤，坏处有土豆含有大量的淀粉，吃得太多会导致胀气，消化不良，而且，不能吃发绿和长芽的土豆，有毒。