[回答] 除湿气最好的办法是通过食物、药物和运动进行综合的治疗。运动是可以除湿气的好方法，运动不仅可以促进肠道蠕动、帮助饮食物的消化，避免积滞损伤脾胃，还可以促进汗液排出，带走体内湿气，加强体质。

[回答] 体内湿气重的病人，首先要多运动，运动是祛除体内湿气最有效的办法之一，可以通过跑步，打球，扭秧歌，做瑜伽，游泳等活动使身体出汗，把体内湿气逼出体外。平时可以多吃一些红豆薏米粥，祛湿效果更好。坚持每天用艾草水泡脚，有祛湿作用。

[回答] 可以适当的口服一些伊曲康唑胶囊、氟康唑、灰黄霉素这些抗真菌药物来进行治疗，或者也可以适当的涂抹一些派瑞松的软药膏来进行治疗。同时也可以涂抹一些盐酸阿莫罗芬乳膏，用这些药物的时候，一定要在医生的指导下进行服用，避免出现过敏的情况，同时这段时间可以适当的多喝一些温开水。

[回答] 湿气是由外湿气入侵体内产生内湿气，如经常淋雨、穿湿衣服、太冷衣服穿的少等，同时饮食不当也可能产生内湿气，考虑可以通过揉按承山穴、阴陵泉、三阴交穴位来达到祛湿气效果，饮食上也可以红豆薏米煮成粥，治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。

[回答] 平时多喝一些薏米粥，具有健脾除湿的功效，可以舒筋通痹，具有清热排脓的作用。还可以去除身体中出现水肿的症状，有效的去除湿气。多做有氧运动，跑步、瑜伽、游泳等。可以促进胃肠道的蠕动功能，具有健脾除湿的功效，有效的除掉身体内的寒湿。平时多吃一些葱姜蒜，或者是喝一些姜汤。

[回答] 可以通过艾灸的方式快速去除体内的湿气，也可以通过一些食疗的方法将体内的湿气去除，比如吃一些红豆薏米粥，能够有效的帮助排出体内的湿气，在平时要做好身体的保暖，避免居住在过于潮湿的环境中。平时也可以使用一些艾草煮水然后来泡脚，对于去除体内湿气也有一定的帮助。

[回答] 快速去除身体湿气的方法，最好在医生的指导下口服一些健脾祛湿的中药来进行调理，这样是可以改善症状的。平时在生活中也得要多喝一些山药粥，多喝一些红豆薏米粥，都可以健脾益气祛湿，千万不要吃一些刺激性的食物，一定要多喝水，也可以促进身体湿气的排出，一定要每天晚上使用生姜片进行泡脚。

[回答] 快速去除体内湿气可以通过加强有氧运动或者是做游泳慢跑的方法来进行缓解。也可以在日常生活中多吃一些薏米，或者是红豆，也可以多吃一些冬瓜，都可以起到去湿利尿的，还要多吃新鲜水果蔬菜，或者是多喝水多排尿，保持尿路通畅，一定要注意局部卫生。

[回答] 快速去除眼袋可以通过局部热水敷眼睛的方式来进行治疗，在热水中可以适当的放入一些盐来进行充分的溶解，然后使用化妆棉来吸取盐水，均匀的涂抹在眼袋处5到10分钟，然后再涂抹一些眼霜，可以很好的改善。如果症状比较严重的话，也可以通过微创手术方式。

[回答] 身上的湿气可以吃一些具有祛湿利尿的药物进行治疗。身上的湿气过重，有可能是由于经常吃一些过于寒凉的食物导致的，还有可能是由于经常在晚上睡觉前洗头没有把头发吹干就睡觉引起的，所以最好不要养成在晚上睡觉前洗头的习惯，还要少吃一些寒凉的食物，可以适当的喝一些红豆薏米粥。