[回答] 腰部的肌肉出现酸痛，先严格卧床休息，注意腰部保暖，尽量不要活动，以免活动的过程中牵拉到损伤的部位，使酸痛加重。适当给腰部进行热敷，或者适当配合按摩、针灸、理疗、推拿等物理措施进行治疗。

[回答] 腰部酸痛可以进行按摩或者针灸来缓解，也可以贴膏药来缓解酸痛，有可能是太过于疲劳引起的。平时一定要注意腰部的保暖不要受凉，也不要经常弯腰提重物，不能长时间保持一个姿势不动容易导致腰部疲劳引起酸痛，晚上睡觉也不能睡太软的床，可以经常倒着走对腰部比较好。

[回答] 孕晚期腰部一阵阵酸痛，如果达到预产期，有可能是宝宝要出生的表现。如果还没有达到预产期的时候，应是有先兆早产的迹象，应该引起注意。如果只是出现腰部酸痛，没有出现肚子疼痛的感觉的时候，可以暂时不用治疗，注意卧床休息。

[回答] 长期腰部肌肉酸痛可能是出现了腰肌劳损或者是筋膜炎的情况。需要尽快的到医院做一个泌尿系统的超声波检查，查明病因之后选择针对性的治疗，日常的生活当中，一定要避免过度的劳累，不做大幅度的活动，注意休息保证充足的睡眠，每天要在8个小时以上。

[回答] 出现腰部疼痛，尤其是弯腰时特别酸痛的症状，最常见的病因就是腰椎间盘突出症，在腰椎间盘突出症发作时，就会产生这些症状。需要睡硬板床，白天需要注意休息，减少腰部活动，可以对腰部用理疗仪烤电，或者热敷，在热敷的同时还可以外敷骨科膏药，这样可以减少治疗时间，加快治疗效果，让疼痛症状早日缓解。

[回答] 通常是长时间维持一个姿势久坐或者久站所导致的。出现腰部胀痛酸痛缓解起来也比较简单，如果是久站的病人可以选择起来活动活动，或者通过平躺休息症状就会缓解。

[回答] 女性出现腰部酸痛的情况，其实引起的原因还是比较多的。像女性一些比较常见的一些生殖器的病变而引发出现的，比如一些输尿管炎或者是一些盆腔炎，一些附件炎，都是会直接引发出现女性腰部疼痛或者是腰部发酸的情况。

[回答] 腰部酸痛，有可能是腰部受凉，腰肌劳损导致的，如果症状持续加重，去医院详细检查看看，看检查结果，准确判断，选择合适的治疗方法。平时要注意不要过度劳累和熬夜，避免持久的站立和蹲所，注意腹部保暖。

[回答] 弯腰时腰部酸疼，大多都是腰肌劳损，腰部的肌肉筋膜炎的症状。因为弯腰是肌腱、韧带和腰背部的肌肉筋膜就会受到牵拉，出现疼痛。

[回答] 对于出现腰部中间酸痛的情况，主要是由于腰部的韧带、骨质、椎间盘的问题。特别是长时间弯腰活动，及长时间坐着以后不注意坐姿，很容易导致腰部的韧带过度的牵拉，引起松弛度的减弱，会引起腰部中间有明显的酸痛，并且后仰时，疼痛会有明显的加重。