由于宝宝的消化功能还不完善，吃东西很容易引起消化不良，导致积食便秘。可以给予宝宝服些妈咪爱、益生菌类助消化的药物，多喝一些开水，按摩宝宝的腹部，以脐周为中心，用腹指在小儿腹部沿顺时针方向轻轻按揉，反复揉推100次，有利于胃肠蠕动，促进食物排空。如果是大于一岁的宝宝，可以给些胡萝卜水喝，多吃一些水果和蔬菜汁，都是很好的润肠通便的方法。