肝血不足是中医的辨证类型。是指以血液亏损，肝失濡养为主要表现的证候。生化不足，或慢性病耗伤肝血，或失血过多，均可导致肝血虚。可以吃些桑椹来治疗看看，准备干桑葚15克（鲜桑椹加倍），蜂蜜30毫升。将桑椹放在保温杯中，冲入适量沸水，加盖闷5分钟，饮用之前倒入蜂蜜调匀即可。每天一剂，可以适当续水。