[回答] 山药一般是可以缓解便秘的，因为山药可以促进肠胃的蠕动，从而可以促进排便，缓解便秘的症状，如果患上了便秘，很有可能是因为喝水过少的原因，还有可能是因为长时间久坐的原因，在出现便秘的情况后，还可以多喝一些蜂蜜水，也可以促进排便。

[回答] 山药是一种营养价值比较丰富的食物，并且还属于药食同源的食物，大多数人都是可以吃山药的，但是如果是出现了便秘现象，最好是尽量不要吃山药，这是因为山药性热，属温补食材，便秘病人吃山药，无异于火上浇油，所以在出现便秘现象的时候，吃山药，很有可能会导致便秘症状加重。

[回答] 吃山药一般不会引起便秘，如果经常便秘，考虑还是肠道环境和肠道功能问题引起，平时饮食清淡点避免吃太甜太油腻食物。平时要多运动，不要久坐不动。早晨起来空腹多喝水，每天早晨起来定时排便，即使没有便意也蹲一会。

[回答] 生姜治疗便秘的效果不是特别的好，因为生姜是属于燥火为了食物属于热性食物，而便秘也是因为大便太干燥所以排不出，还是吃一些香蕉之类的水果比较好，还要养成良好的排便习惯要按时排便，避免大便在肠道内停留过久。治疗便秘可以多喝水多吃润肠的水果疏菜含粗纤维的东西。

[回答] 顽固性便秘是可以治疗的。治疗起来难度比较大，要坚持的时间要长一些。要在饮食方面要长期的坚持清淡的饮食，新鲜的蔬菜水果。另外进行腹部的按摩，适当的散步。在这个基础上的话用药物进行治疗，针灸的话效果非常好，用腹部可以用电针，也可以用艾灸神阙穴，这些都可以促进肠道的蠕动，可以缓解顽固性的便秘。

[回答] 葡萄干对便秘有一定的缓解作用，因为葡萄干中含有纤维素以及酒石酸等成分，可以减少粪便在大肠中停留的时间，加速粪便排出体外。便秘的调护，需要平时的饮食以及规律的作息进行。

[回答] 益生菌在正确的使用下是可以治疗便秘的，益生菌是一种促进消化的菌类，人体食用后，可以加快肠道的蠕动，平时也可以把双手放在腹部顺时针进行按摩促进肠道消化，也可以起到防止便秘的作用，间可以多食用一些高纤维的水果和蔬菜，可以多喝一些水，使大便变得松软方便排泄。

[回答] 便秘不要吃韭菜，因为韭菜这个东西容易上火，容易加重致便秘的情况。如果是便秘的话，多吃点儿绿叶的蔬菜水果。少吃辛辣刺激的东西。如果便秘很厉害的话，也可以用点儿开塞露治疗看看。平时尽量少吃肉类。

[回答] 可以治疗便秘也可以调理胃肠功能，也是一种帮助消化的调理性的药物。可以加强胃部功能，可能会出现胃胀，胃胀胃难受，有可能会出现胃部疼痛的现象，在治疗期间尽量改掉不良生活习惯，一定要吃些清淡饮食，或者是吃些容易消化食物，不要吃油腻或者是油炸食物。

[回答] 六味地黄丸不能治疗便秘，六味地黄丸可以有效的治疗肾阴虚和肾阳虚，是药都有三分毒，在使用药物的时候就要配合医生的指导，便秘有可能是长时间饮食不当导致的，也有可能是胃功能紊乱引起的，可以配合医生的指导吃一些促进胃肠道蠕动的药物来进行治疗。