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大腿粗怎么减
赵延勇 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 大腿比较粗,可以到正规医院去做吸脂手术,这种方法是在大腿隐蔽位置开一个小口,将吸脂管插入到皮下脂肪层,通过电动负压将脂肪抽出体外,手术后要穿1~3个月的紧身衣,恢复后效果非常明显,能够拥有性感的腿型。
大腿粗怎么减
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 大腿粗怎么减是主要指大腿的脂肪含量偏高,建议多做腿部的锻炼以增加大腿的肌肉含量,减少腿部的脂肪含量,跑步、跳绳、踢足球、蹲起运动,以及一些增加腿部力量的练习方式都可以让大腿变细,体现出大腿肌肉的线条,同时要注意减少高脂肪食物的摄入。
大腿粗怎么减
赵延勇 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 大腿粗脂肪多可以到正规医院整形科做吸脂手术、射频溶脂瘦腿、冷冻溶脂瘦腿、超声溶脂瘦腿等,这些方法各有各的优势,各有各的适合的人群,要根据自身情况进行选择,治疗后要做好护理,才能达到理想效果。
大腿粗怎么减?
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 可以到大医院治疗瘦腿,如果是肌肉型的腿,可以注射瘦腿针。瘦腿针的有效成分是肉毒素,肉毒素可以阻断神经,使肌肉逐渐缩小,达到瘦腿效果。
大腿内侧粗怎么减
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 运动和控制饮食,通过对大腿部位的正确运动以及对饮食的控制,可以适当的减去大腿内侧的脂肪。运动和饮食是减肥的最健康的方式,但是过程缓慢,大多数人很难坚持下去。
屁股大腿粗怎么减
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 屁股大腿粗可以通过增加运动量减肥。如果是臀部和大腿处的肌肉发达,没有太好的减肥方法。如果是皮下脂肪比较厚,通过跑步,骑车,游泳等运动,就可以起到消耗局部脂肪的作用。
屁股和大腿粗怎么减?
侯祚琼 副主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答] 屁股和大腿粗可以通过做运动来减,平时可以适当的爬楼梯,能够起到瘦屁股和大腿的作用。可以适当的做一些有氧运动,比如慢跑,还有游泳,对于瘦身也有一定的效果,平时饮食上要注意保持清淡,不要吃脂肪含量过高的食物,同时要避免长期久坐。
怎么减大腿根部的肥肉
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 在合理控制饮食的基础上,适度的加强有氧及无氧运动。控制好每日饮食中摄入的热量,同时合理搭配食物构成,低盐低脂、适量的蛋白质及碳水化合物、膳食纤维等。通过快走、慢跑、游泳等有氧运动减重;同时,联合局部器械锻炼、自身重力锻炼等无氧锻炼进行增肌。这样降低体脂率的同时,增加肌肉含量。可以在有效减重的同时达到局部塑形的目的。
屁股大腿粗需要怎么减?
侯祚琼 副主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答] 可以选择吸脂手术的方式来进行减肥,或者也可以通过锻炼的方式来进行减肥,也可以通过节食的方式来进行减肥。锻炼的方式就是通过爬楼梯或者是慢跑,也可以通过游泳的方式来进行减肥,效果都是挺好的,而且这段时间饮食上要注意,尽量的不要吃高热量的食物,也不要吃脂肪比较多的食物。
大腿粗是什么原因造成的,大腿粗怎么办怎么减?
侯祚琼 副主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答] 大腿粗可能是因为平时不注意饮食导致的,还有可能是因为长时间站立的原因,如果大腿比较粗的话,可以选择运动的方法来进行减肥,比如做蹬自行车动作,而且也可以通过慢跑的方法来进行瘦腿。同时还要注意适当的控制饮食,不要吃太多脂肪含量比较高的食物,或者是高热量的食物。
已经到底了